Meine Erfahrung ist, dass du es nach diesen 14 Tagen Ziehzeit gut verwenden kannst. Ich habe es jedoch auch schon direkt nach dem Aufgießen benutzt, mit gutem Erfolg. Manche Mediziner sagen, du sollst es einen Mondzyklus, lang ziehen lassen. Also es gibt das verschiedene Ideen dazu.

Das kenne ich Franziska, die Rechtschreibeprogramme oder die Spracherkennungsprogramme, führen mitunter ihr Eigenleben…

https://www.skool.com/altmann-institut-basis-8811/classroom/49b31e69?md=64e9f75e12b44032b65674f6754f77f4 Wenn du diesen Link anklickst, kommst du zur Aufzeichnung. Wie im Video erwähnt, gibt es diesmal eine Tonaufzeichnung. Und zur Frage „Neues im Classroom": Das betrifft ja dich eine weitere hier in der Commuinty, die in diesem „Skool Leaderboard Level" schon bei 4 sind. 😊 Ich habe tatsächlich noch nichts freigeschaltet. Das liegt daran, dass ich mich noch nicht entscheiden konnte, was ich dir und euch auf diesem Level geben werde. In den letzten 3 Monaten kamen so viele neue Erkenntnisse, über Schmerztherapie, didaktisches Vorgehen und neue Studienergebnisse dazu....die ich sonst mit meinen Ausbildungsteilnehmern bespreche. Doch am Wochenende wird das für dich und euch freigeschaltet.

@Margot Eisele danke dir sehr, liebe Margot.

@Margot Eisele guten Morgen Margot dafür nimm meinen Online Kalender, suche dir einen Termin aus - das ist dann ein 10 Minuten Zoom Gespräch, herzlich Claus https://api.leadconnectorhq.com/widget/bookings/claus-gnter-altmann-personal-calendar-c1vwbe1bj

@Birgit Krome Birgit, thank you for this. You didn’t just share an update – you opened a window into how you think. Into how you approach healing. Into what drives you. I appreciate this. Thirty years with Edgar Cayce. That’s a life’s work. And what you describe – the healer being 50% of the healing – I feel that. Not as a nice quote, but as something I see confirmed in my work, day after day. The relationship, the resonance, the intention. It matters. And then what you did with your knee pain: the infrared, the transdermal melatonin, the self-hypnosis, the homeopathics – you didn’t wait for someone to fix you. You brought everything you had. That’s not desperation. That’s intelligence. And it worked. 8 to 15 times waking up – and now 2 to 3. That’s real. I believe many here in this community know exactly what that kind of persistence feels like. The search. The trying. The small victories that feel enormous after months of not sleeping. Next Wednesday at 8:30 AM, that space is open again – for exactly these conversations. Come back when you can. What you carry, Birgit – the knowledge, the sensitivity, the decades of practice – that’s not a starting point. That’s already something. I’m glad you’re here. Claus

Danke für deine Frage Daniela. Bevor ich antworten kann, möchte ich dich um etwas bitten – denn bevor jemand deinen Schmerz wirklich einordnen kann, muss er dich verstehen – nicht dein Symptom. Das ist mein grundsätzliches Vorgehen, wenn jemand mit Schmerzen zu mir kommt: 1. Den Schmerzort genau bestimmen Nicht „Oberschenkel hinten” – sondern: Wo genau? Kannst du ihn mit einem Ein-Euro-Stück abdecken? Oder brauchst du mehrere? 2. Die auslösende Bewegung präzise benennen Nicht „wenn ich liege” – sondern: Welche Position genau? Rückenlage, Seitenlage? Passiert es sofort oder nach einer Weile? Beim Hinlegen, beim Aufstehen, beim Treppesteigen rauf oder runter? 3. Beobachten, was den Schmerz verändert Gibt es Bewegungen, die ihn stärker machen? Schwächer? Eine kleine Positionsänderung, Wärme, Bewegung – selbst kleine Dinge zählen. Was du gerade tust – beobachten, benennen, wahrnehmen – sind die Grundlagen einer umfassenden Schmerztherapie. Die Pain Science Education zeigt uns: Wer seinem Körper vertrauen lernt, wer Schmerzzusammenhänge wirklich versteht, wer beginnt wahrzunehmen statt zu interpretieren – der legt den Grundstein, auf dem Schmerztherapie erst wirklich wirken kann. Bring das, was du beobachtest, zu Praxis & Kaffee – mittwochs um 8:30 Uhr. Oder melde dich für ein kurzes Gespräch – bei mir oder jemandem aus meinem Netzwerk. Diese Inhalte dienen der Gesundheitsbildung und ersetzen keine ärztliche Diagnose oder Behandlung. Claus​​​​​​​​​​​​​​​​

In der Aufzeichnung von heute, das heißt in der Zusammenfassung, bin ich auch auf deine Frage eingegangen. Lies gerne dort nach. Zu finden im Classroom.

@Elke Ghorashi liebe Elke, dieses Thema werde ich am Mittwoch in Praxis&Kaffee aufgreifen und mehr dazu sagen. und ich bin gespannt, ob sich noch die eine oder andere dazu äußert und sagt, ob das auch bekannt ist……?

@Reginald Hanicke nein, das gilt für sehr viel Schmerzen. Komme gerne heute Abend oder morgen früh in die Calls. Wir sprechen darüber.