虽然我说故事的能力和文笔都不是很好（所以不用期待什么感人肺腑的故事） 不过今天说说蚂蚁和从蚂蚁身上看到的东西吧 但不是我之前很常看到的别人蹲树下看蚂蚁看到蚂蚁合力搬食物想到合作精神什么的 我家里最近似乎有蚁患 不知道从哪里跑出来的一大堆蚂蚁在客厅的地板上爬（因为我大多数时间无论在家复习还是看手机都是在客厅所以很容易注意到到处爬的蚂蚁） 无论怎么消都消不完也没办法找到根源 不过从反复赶杀蚂蚁的过程中似乎想到了一些东西 别看蚂蚁小小一个其实超难解决 就连手指压着也不一定能直接压死一只顶多半死不活 拿沾湿的纸巾压也不一定能直接弄死它们（甚至这一套弄完后有的蚂蚁还可以爬） （不过它们很小很小，或许是钻空子） 至于蚂蚁药的话因为家里还没选到可信的品牌所以还没用上 但这个麻烦的情况却不禁让我陷入一些思考 “就连蚂蚁都这么坚强为什么我不能”这种话是废话所以我不会讲 但我确实看到了一个我忽略了很久也不懂还在不在我身上的东西 生命力 这里尤指求生的生命力 这时候就得扯到我自己了 最近确实有放弃自己的想法（不是那个极端的意思，是彻底屈服于现实的意思） 因为为了保护自己而抗争确实挺累的 尤其是这个我自己并不是被社会世界甚至我家认可的那种 这几年都在尝试让自己变得更有效率更理智更擅长隐藏情绪（简单来说就是模仿大人，然后本性感性的我理所应当地被反噬了否则我也不会在这里了） 每次都想着到了某个阶段就可以撑过去了结果等来的永远都是来自自己与他人的无止境画饼 或许我现阶段依旧没办法真正意义上的找回自己或者脱离某些束缚 但但愿我能多一些求生的意志 哪怕是一些我想也够“我”活着了 就像那些根本杀不完的蚂蚁一样

一對一聊完之後真的很有感覺，原來不只有我會三分鐘熱度、完美主義、注意力不集中等這些問題，其實很多人都有一樣的狀況。而有這些問題不代表我們很糟，反而是因為我們對自己要求很高，也因為這樣更容易去檢視自己、反思自己。 跟 Chang Siena 聊完後，心裡舒服很多，她不只聽我說，也分享了很多實際的方法，讓我知道遇到困難時可以怎麼做。老實說，這次的感受比我以前接觸過的心理諮商或學校輔導還要有用，也更貼近我真正需要的東西。

我是來自台中的Vivian，想要在社群裡找到同頻的好朋友，一起學習冥想與討論有關更多穩定情緒方法

嗨，我是 Siena 🌸 首先： (重要!)下載 Skool App：iOS｜Android 方便跟大家交流，而且才會收到通知和消息！ 👉🎮12月社群互動小遊戲 👉🎮1月互動小遊戲 -為什麼創這個社群？ 我幫助所有想改變的畢業生，從不知道自己想要什麼，一個月內到自信走出人生新方向。 因為一年前，我就是那個渾渾噩噩，沒有興趣專長，畢業後隨便找工作的人。 同時我用不同以往的mindset的方法帶你們看見自己，我也相信：在療癒自己時，也能療癒他人。 這不是冰冷的學習，而是一個互相陪伴的家。💗 此社群最重要的是：療癒和靈性可以瘋，你可以混亂，可以害怕，而我也在其中。 記得先在下方留言「簽到」，讓我知道你看完並想改變了。 接下來，開始你的第一步：人生大禮包 任何問題都可以私訊我 只要你想改變，我一直在這裡✨