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Apprendre à retrouver énergie et vitalité après 50 ans et profiter de la vie vraiment.

356 contributions to Le Studio Business
Je suis revenue
Il y a des retours qui commencent par un grand plan. Et puis il y a le mien… Quatre mois. Quatre mois sans passer par ici, sans les échanges, sans les rendez-vous de la communauté. Et puis, ce matin, presque par hasard, je regarde l'heure. Le Café Clarté commence dans cinq minutes. Une petite pensée traverse mon esprit : « Tiens, et si j'y allais ? » Alors je bois un verre d'eau, je me prépare un café au lait, je prends ma tasse et je rejoins mon bureau. Et me voilà. Pas de grand discours. Pas de programme savamment orchestré pour signer mon retour. Juste une envie, un élan, et le plaisir de retrouver un espace qui fait partie de mon aventure entrepreneuriale. Et là, je réalise que parfois, on n'a pas besoin de grandes résolutions pour reprendre le fil. Il suffit d'un instant, d'une occasion, d'un petit oui à soi-même. Ce matin, j'ai renoué avec quelque chose que j'aime : ces moments où l'on prend le temps de réfléchir, de partager, de s'inspirer et d'avancer ensemble. Alors aujourd'hui, je ne reviens pas avec de grandes promesses. Je reviens avec l'envie de participer, de nourrir mes réflexions, de faire grandir mes projets et de laisser la suite s'écrire, un échange après l'autre. Quatre mois d'absence, un café au lait, cinq minutes pour me décider… et me voilà de retour. ☕️💛 Ravie de vous retrouver, et curieuse de découvrir ce que ce nouveau chapitre nous réserve ! ✨
Je suis revenue
1 like • 2d
Tu nous as manqué Beya… alors bienvenue à nouveau !
Erreur !!! pardon😁
Encore une autre Malikesserie comme disent mes enfants: Pardon Marie j'ai transformé le nom de ta formation qui est bien visible et vivante et non vivante et vibrante. 😁
3 likes • 4d
@Marie Poussart Et crois-moi Marie, elle en commet régulièrement des Malikesseries, notre Malika ! 🤣
Synthèse du Live de la Nombrésonance : Mercredi 14 octobre 2026
Thème central : Accueillir le changement, retrouver sa juste place et oser manifester ce que l’on porte en soi. Ce live s’est construit autour des questionnements personnels des participantes. À travers plusieurs lectures de nombres en Nombrésonance, un fil conducteur s’est progressivement dessiné : comment passer d’une transformation intérieure à sa manifestation concrète dans la vie ? https://www.skool.com/lacademie-du-nombre-vivant-1410/synthese-du-live-de-la-nombresonance-mercredi-14-octobre-2026
Synthèse du Live de la Nombrésonance : Mercredi 14 octobre 2026
3 likes • 7d
Malika, je crois que ce live d'hier a été très révélateur pour la plupart d'entre nous. Plusieurs aspects m'ont interpellée... D'abord l'histoire d'un lieu... Nous avons tous tendance à dire "Ce lieu ne me convient plus, je cherche ailleurs" avant même de comprendre la situation. Un lieu peut remplir une fonction pour un temps et, le moment venu, peut changer de destination. Charge à nous d'en prendre conscience et d'ajuster ce lieu au nouveau cahier des charges (redistribution des pièces, réaménagement des meubles en accord avec le Feng Shui, appel à la géobiologie pour des corrections éventuelles)... L'important est que ce lieu soit aligné à la nouvelle personne que nous devenons. Ensuite, j'ai noté la détermination que certaines personnes mettent à changer ce qui doit l'être. Pas forcément dans de grandes décisions extérieures, le changement peut commencer par un tout petit ajustement intérieur, un regard différent, une parole plus alignée... Et le changement souhaité arrive, à son rythme, en son temps. Je salue ces personnes-là qui osent... Enfin, je note la pleine confiance qui habitent les participants. Au fil de tes ateliers Malika, nous savons maintenant que l'important est de prendre conscience, de poser la question juste... et d'écouter ce que les nombres nous révèlent et que nous savons au plus profond (sans y avoir forcément accès). D'ailleurs, quand les nombres parlent, on ressent un écho, une vibration toute particulière, un "je savais bien que..." que nous n'osions pas formuler. Alors, pour cette richesse inestimable que tu nous offres, avec une grande humilité et une immense générosité, merci Malika 🙏 ! PS : l'image est sublime, comme toujours...
3 likes • 4d
@Marie Poussart Marie, il est des rencontres comme la nôtre, comme celle-là avec Malika… qui changent des vies !
Compte rendu du live du 30 septembre 2026 : Réponse : quel écho ?
https://www.skool.com/lacademie-du-nombre-vivant-1410/compte-rendu-du-live-du-30-septembre-2026-reponse-quel-echo
Compte rendu du live du 30 septembre 2026 : Réponse : quel écho ?
2 likes • 7d
Oui, au fil de tes ateliers, la prise de conscience se précise et dessine le chemin pour poser des actions concrètes. Et tu as raison de le souligner : les nombres servent le dialogue avec le subconscient mais ce dernier n'a ni petites mains ni petits pieds pour "faire"... c'est là que se trouve l'importance d'agir par nous-mêmes, de reprendre les rênes de notre vie... pour avancer et grandir.
Je reprends la formation vivante et vibrante.
Pour la semaine 3, leçon 5 1. Ce que j'ai fait — quelle plateforme j'ai choisie comme point de départ, et pour quelle raison concrète : FB car j'y suis habituée, LinkedIn que je ne connais pas encore bien, TikTok et Instagram pour essayer 2. Ce que j'ai appris — une chose que ce panorama a changée dans ma façon de voir les réseaux sociaux: J'ai compris que je veux attirer les êtres dans mon univers plutôt que de poster pour attirer. Je me sens ainsi plus authentique. 3. Ma petite victoire du jour — une décision prise, même minuscule : J'ai commencé à poster et je reçois une bonne écoute. 4. Ma question ou mon prochain blocage — ce qui reste flou ou ce sur quoi je veux un regard extérieur: la régularité dans les postes me semble difficile. Je voudrais rebondir sur les posts de Blandine.: Je trouve que les posts de Blandine sont très clairs, agréables à lire et visuellement attractifs. Ils donnent véritablement envie de prendre soin de soi à travers une alimentation saine, belle, équilibrée et pleine de vitalité. Ce que j'apprécie particulièrement, c'est qu'ils ne se contentent pas de transmettre des informations. Ils invitent à porter un autre regard sur notre alimentation, à se réconcilier avec elle et à retrouver le plaisir de se nourrir en conscience. On y ressent une invitation à prendre soin de soi, sans contrainte, en faisant de l'alimentation une véritable source de plaisir, de bien-être et de vitalité.
3 likes • 7d
Marie nous a proposé la formation "Visible & Vivante"... cependant j'aime bien aussi le concept de "Vivante & Vibrante" de Malika qui est tout aussi visible ! 😉 Alors à mon tour, je me suis prêtée au jeu et publie mon post, en écho à celui de Malika.
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Blandine Urbanski
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@blandine-urbanski-3914
Coach en santé naturelle, passionnée par les alternatives pour être au top de son énergie ! J’anime la communauté Skool « Pleine Forme après 50 »

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Joined Aug 16, 2025
Région toulousaine
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