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Selbst-Heilung Community

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Gesundheit für Zuhause

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17 contributions to Selbst-Heilung Community
Momente der Minderwertigkeit
Es gibt diese Momente, in denen wir uns durch äußere Umstände oder innere Kritiker kleiner und unbedeutender fühlen, als wir wirklich sind. Diese Gefühle der Minderwertigkeit können tief verwurzelt sein und oftmals tragen wir sie schon seit langer Zeit mit uns herum. Wie oft setzen wir Masken auf, weil wir glauben, unsere Verletzlichkeit würde uns schwach erscheinen lassen? Weil wir Angst haben, dass die Welt unsere vermeintlichen Schwächen erkennt und uns abwertet. Doch in Wahrheit ist es diese Verletzlichkeit, die uns menschlich und authentisch macht. Sie erlaubt uns, echte Verbindungen mit anderen zu schaffen und uns selbst auf einer tieferen Ebene zu verstehen. Wenn diese Momente der Selbstzweifel uns überkommen, lade ich euch ein, innezuhalten und durch den Nebel der negativen Gedanken hindurch die vielen kleinen und großen Segnungen in eurem Leben zu sehen. Die Fähigkeit, den Wind auf eurem Gesicht zu spüren, die Freude eines Lachens, die Wärme einer Umarmung. Diese Dankbarkeit kann uns helfen, uns wieder mit dem Raum in uns zu verbinden, in dem wir uns selbst in unserer ganzen Größe erkennen können. Es ist nicht die Art von Größe, die in materiellem Reichtum oder beruflichem Erfolg gemessen wird. Es ist die Größe unseres Herzens, unserer Seele, die Größe des göttlichen Funkens in uns allen. Und wenn wir aus diesem Raum heraus handeln, dann kann nur Heilung daraus entstehen.
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New comment Aug '23
2 likes • Aug '23
Mit Minderwertigkeit, Maske aufsetzen und Selbstzweifeln habe ich auch so meine Schwierigkeiten. Mein Fazit: Am besten helfen positive Erfahrungen. Nicht nur existieren, sondern versuchen, den Körper achtsam zu spüren. Damit kann ich meine Vergangenheit wirkungsvoll überschreiben. Dazu bedarf es aber viel Geduld und Zeit (Jahre oder wie bei mir Jahrzehnte). Das ganze theoretische Wissen hilft mir für das Erleben nicht viel, brachte aber Verständnis für mich selbst, warum ich bin, wie ich bin.
Frage in die Runde
Hallo Ihr Lieben, wenn Ihr Euch eine Wunschunterstützung hier in der Community zurecht basteln könntet, was würde diese beinhalten?
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6 members have voted
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New comment Aug '23
Frage in die Runde
4 likes • Jul '23
Austausch zu den Herausforderungen und Umgang damit. Was sind / waren Strategien und welche Erfahrungen wurden damit gemacht. Viel über das berichten, was positiv war. Und monatlich den Zoom Termin beibehalten.
Habt ihr eine Meinung?
Habe heute folgenden Satz gefunden: "Erst sein, dann aufsteigen, dann heilen. Statt erst zu heilen, um dann aufzusteigen, um dann zu Sein." Find ich interessant. Wie ist eure Meinung? Ich glaube, ich bin noch nicht mal im Sein ...
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New comment Jul '23
2 likes • Jul '23
Danke, Sascha und Claus. Da bin ich froh, dass das nicht so festgemeißelt ist. @Sascha Rossaint ich dachte, das Erleben ohne Vergangenheit und Zukunft ist das Sein und diesen Zustand stelle ich mir sehr schön vor. In der Hinsicht bin ich ein bisschen neidisch auf unsere Tierwelt, die sind da meines Erachtens wahre Meister. Aber da funkt er ja schon wieder dazwischen, mein Verstand. Der will auch wissen, was Aufstieg eigentlich sein soll ... Loslassen, hineinspüren, was gerade ist, es annehmen, nicht bewerten - das ist unheimlich schwer für mich.
Immer noch Schmerzen?
🙄 Ja, immer noch Schmerzen! Interessieren dich kurze Videos zu diesem Thema? Schreibe mir eine PN oder gerne ein "Ja" oder "Nein" in den Kommentar. Danke!! ✳️ Ein Beispiel Video siehst du hier: https://youtu.be/yUU3j0cOEc8
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New comment Jun '23
Immer noch Schmerzen?
2 likes • Jun '23
Ja, das wär toll. Hab das 1. Video angesehen und endlich verstanden, worum es geht.
Zitate - habt ihr auch welche?
"Das erste sichere Kennzeichen einer gesunden Seele ist die Ruhe des Herzens und ein inwendig gefühltes Vergnügen." Edward Young
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New comment Jun '23
2 likes • May '23
Das merkt man dir auch an. Und es freut mich sehr für dich!
4 likes • Jun '23
Lass nicht zu, dass der Lärm der Meinungen anderer deine eigene innere Stimme ertränkt. Steve Jobs
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Berta Müller
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76points to level up
@berta-muller-6642
I like nature.

Active 20m ago
Joined Apr 8, 2023
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