Bio: Jeg er 60 år og ønsker å føle meg både sterk, utholdende og fleksibel. Vil ha helse og energi til å gjøre det jeg har lyst til i mange år framover.

Bio: 64 år, har sluttet å jobbe. Jeg tror dette er en fin måte å starte den nye hverdagen på, etablere nye rutiner og helsefremmende gode vaner