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這兩天生理期。雖然已經和它共處幾十年，還是挺討厭的。但好像這把年紀了，還能準時到來覺得應該感恩呢！而且似乎也沒有什麼其他準備進入更年期的症狀，更感謝這些年提早準備照顧自己（OPC 是女性的好朋友）。 兒子有點鼻塞，但也因此我們今天就沒出門，在家看了一些影集、做了手工Pizza ，很愉快舒心的週日。好像是件不太好的事但也感恩沒有很嚴重，感恩我們享受了這些時光。 生活就是如此，就像生理期一樣，有時候就來點麻煩。但是如果平常保養得還好，也有餘裕可以休息，還得感恩自己還在場上，還有生理期可煩呢！ 好像這樣想也挺有道理的。

昨天沒有寫微日誌，因為... 我們兩個吵架了！ 其實也就是沒什麼的事，但就是這個事情 leads to 另一件事情，一個不是讓人很舒服的反應，一句討厭的話，就這樣累積起來然後爆炸。 的確也在睡前和好了，但就覺得好累喔... 想想其實也沒什麼的事情啊！真的就是最近事情有點多，全部擠在一起就炸了。 這個週末是他的生日，突然覺得自己有點不應該，在他生日週爆炸。可是，這不就是老夫老妻嗎？沒在挑時間吵架的。哈哈！

Bonus Family 今天女兒從英國回家，一下飛機，媽媽接到她後，就是到弟弟的球賽，然後向「今日壽星」說生日快樂！ . 我們是一個很有愛的家。除了我們夫妻倆有時候拌嘴外，幾乎沒什麼爭執或心裡的卡關。很多愛和感恩的互動！這要很感謝我的兩個孩子，他們讓我看見了家人對彼此最美好的部分，那種疼惜，關懷，包容，原諒，真的很美。 . 而今天我要特別「表揚」我家這位父親。 從十多年前，他突然從一個二十多歲的年輕人，變身成為四口之家的成年男子角色，面對一個嫩嬰加上一個青春期少女，真的是很不容易。 . 謝謝你一路陪著我，走過女兒青少女的那些震盪年份。 當時只有你陪著我，而你支撐了我，也給了我女兒安穩的保護。 到現在，你們疼愛的對象都有我，也有彼此，謝謝你們的愛是如此大。 . 在這個家，組成與其他家庭不太一樣。 我們也有四個不同時代，身處或出身在四個不同國家。 但我們有愛，就一切沒問題！我們是彼此最強大的靠山，照顧彼此，支持彼此，而要有這一切，任何一個人都扮演重要的角色。 . 所以說，今天其實是我的快樂日。

今天老妹Joyce 應我之邀做了一場線上分享。 講到如何在忙碌生活之中維持著自己的穩定和從容（聽說從從容容最近很夯，噗哈哈我還真不知道）。 她提到聖經上的三句話會讓她平靜，我覺得很棒，也與你們分享。 1) 選擇上好的福份： 確認什麼對你重要，選擇它。 清楚什麼是對自己重要的，重複在日常的抉擇中做出符合內心的選擇。 2) 一天的難處一天當就夠了： 設定每天要做的，做完就夠了就可以了（不讓自己不停追求）。 這點對於腦袋總有一堆計劃的我來說，非常重要。 我每天的「三點下班接小孩」也就是這樣的時刻，讓自己停在某刻，明日再戰！ 3) 凡事都有定期，天下萬物都有定時： 有時候很輕鬆的時候，有時候很緊繃，那是正常的，接納它，任何階段也都有結束的一天。 去享受輕鬆的時刻，但在忙碌的時刻中也能夠讓自己接納與享受其中。 這點也是我的秘訣。 想想難處都會過去，就沒那麼難受；想想美好也都會過去，也就會更珍惜！ 謝謝我有這麼棒的老妹，雖然你真的和我很不同，但我們都活得很感恩美好。感謝有彼此！