這是提倡「心自由」的成長社群，專為身心靈新手設計。不談玄妙理論、不灌心靈雞湯、不神神叨叨，只用貼近生活的方式，陪你看懂情緒、釐清關係、整理思緒、思維升級、心靈成長，把真實的自己找回來。你不用很懂，只要願意對自己敞開一點、溫柔一點，就能馬上開始。