Blir du med på lang‑kriya søndag 13. september kl. 10? Vi praktiserer en av teknikkene fra Kriyametoden og mediterer i en hel time. Dette gir en dyp ro gjennom hele dagen, og en dypere innsikt i deg selv og livet du lever. Pris: kr 100 Svar 'jeg vil være med' hvis du ønsker å være med, så sender jeg deg Zoom‑link og info om betaling. Gledelig hilsen Erlend

Problemet jeg møter hos mange er at de stopper å praktisere. Det er bare et fåtall som fortsetter praksisen. Når du kjenner at det stopper litt opp, det er da du bør intensivere praksisen, vis egoet ditt at du har kommandoen, gå dypere inn, det er så mye å erfare. *Hver pust vi tar er fylt med kraft, dette er mer en den fysiske pusten, det er selve den kraften som er livet og livet er uavhengig av tankene. Livet er uendelig, livet er fritt, livet er kjærlighet. Kriya kommer direkte herifra, og tar deg til terskelen. Bort med all tvil når du praktiserer, la egoets stemme tie stille en stund. Du kan ikke følge to retninger, hvis du både følger ego og sjelen, blir det konflikt. Praktiser varsomt og sterkt. Kjenn kraften. Pust opp og ned i ryggraden. Stillheten er der og venter, klar til å favne deg, men egoet stritter i mot. Gi slipp, så blir det enklere, indre ro i alle livets omskiftninger, alle livets motsetninger, gjør deg sterk og alltid tilstede. Kriya øker din frekvens, lavere mentale energier kan du børste av, så løftes du inn i det som er, selvets rike. Så glem gårsdagen, glem det som har vært, praktiser og gå dypere hver gang, med glede, med liv, med kjærlighet. Da vil alt bli til gull! Vi er sammen:) God helg Erlend