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Mar 11 •
Desafio bónus da semana (opcional)
O desafio extra desta semana é fazer o máximo de circuitos destes 2 exercícios. 🤭 Objetivo - 3 circuitos (3 minutos) - Bom 👏🏼 - 6 circuito (6 minutos) - Muito bom 🔥 - Mais de 6 circuitos - INCRÍVEL ⚡️ Que aceita o desafio?? Deixamos aqui o link 👇🏼 https://www.instagram.com/reel/DVwP0eiiHtl/?igsh=MTdzZnY0dzY0dmY1Nw==
1 like • Mar 13
Este a seguir ao treino semanal doeu 💪
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