Liebe Fastenmäuse, es ist so weit – wir laden euch herzlich zu unserem ersten gemeinsamen Community Call ein! 💛 Das erwartet euch: 👋 Kennenlernen – Nadine begrüßt euch und stellt euch Dennis vor, den Entwickler hinter der App. Endlich mal ein Gesicht zur ganzen Sache! 📱 Technik-Runde – Eure Fragen, Probleme und Wünsche rund um die App. Dennis ist live dabei und beantwortet alles. 💡 Eure Wünsche – Was wünscht ihr euch für FastenBuddy? Nadine sammelt eure Ideen. 🍃 Fasten-Fragerunde – Stellt Nadine eure Fachfragen rund ums Fasten und bekommt direkt Antworten. 📅 Wann: 08.07. um 20.15 Uhr 📍 Wo: https://us06web.zoom.us/j/9988112255 Bringt eure Fragen mit – wir freuen uns riesig auf euch! 🙌 Bis gleich, Nadine & Dennis

Ich würde gerne einen Tag 24 oder 36 Stunden fasten und die restlichen 4 Tage 16/8. Ist solch eine Kombination vielleicht in Zukunft möglich?

Beim Körperstatus wird richtig der Essenstag angezeigt. Bei den Kalorien aber nur die 500 vom Fastentag.

Hey du, ich freu mich riesig, dass du den Schritt in unsere kleine, aber feine Community gemacht hast. 🤍 Hier ist kein typisches Fasten-Forum. Hier ist: 🌿 Ein geschützter Raum für Frauen, die ehrlich über ihren Weg sprechen wollen – ohne Bewertung, ohne Druck, ohne Diät-Bullshit. 💬 Ein Ort, an dem du dich mit Gleichgesinnten austauschst, Fragen stellst und mitfeierst, wenn jemand einen Erfolg hat (auch den kleinsten!). 📱 Dein Insider-Zugang zur Fastenbuddy App – du erfährst alles zuerst, bekommst Vorab-Einblicke und gestaltest mit. 🎁 Plus: Als Wartelisten-Mitglied nimmst du automatisch an unseren Verlosungen teil – Côte d'Azur Retreat & 10 Beta- Plätze. ────────────────────────────────────── So startest du am besten: 1️⃣ Stell dich kurz vor → im Raum „Vorstellungsrunde" (einfach drei Sätze: Wer bist du? Wo stehst du gerade beim Fasten? Was wünschst du dir hier?) 2️⃣ Schau dich in den Räumen um – jeder hat einen anderen Fokus 3️⃣ Stell deine erste Frage oder teile deinen ersten Mini-Erfolg – egal wie klein! ────────────────────────────────────── Ein Wort von mir, ganz persönlich: Ich hab diese Community gebaut, weil ich selbst weiß, wie einsam Fasten sein kann. Wie schnell man aufgibt, wenn niemand fragt: „Wie geht's dir heute wirklich?" Genau das wirst du hier finden. Und ich bin selbst regel- mäßig dabei – nicht als „Expertin von oben", sondern als eine von euch. Ich freu mich auf dich. 🧡 Deine Nadine "Die Fastentante"

Ich bin Andrea, 61 Jahre und komme aus Bonn. Ich freue mich Teil der Community zu sein.