Hallo 🤗 ich bin neu im Fastengame und habe wirklich noch große Probleme mit Kopfschmerzen und Schwindel. Gestern den 4 Tag nach 21 Stunden abgebrochen. Nehme die Elektrolyte von Prüvit 2 x täglich und zusätzlich noch ab und zu eine Prise Keltisches Salz im Wasser. Ich hoffe dass es mit der Zeit besser wird. Habe jetzt erstmal meine Fastendauer reduziert auf 20 - 24 Stunden. Darf ich eigentlich die Gemüsebrühe von dm Bio trinken oder ist das wegen der Autophagie nicht so gut? Ich bin trotzdem hoch motiviert und freue mich auf die nächsten Wochen.

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Hab Mo und Mi gefastet..die Anzeige zeigt Di und Do als " erfolgreich" 🤔

Ich habe eine Frage. Auf dem Home Bildschirm werden bei mir die Fastentage nicht korrekt angezeigt. Hat das noch jemand?