Hej, ja pewnie będę koło 19.30 :-) Pyt 1. Dlaczego bolą mnie mięśnie tydzień po wysiłku i dłużej? Czy jest coś nie tak z regeneracją? Czy mogę sobie jakoś pomóc ? Pyt 2. Przy SIBO i przyrostach grzybów/ pleśni który błonnik i białko roślinne będą bezpieczne aby spożyć te 50g błonnika dziennie ? Wiem na pewno że inulina odpada, po niej jest źle. Pyt 3. Czy uważasz że SIBO powinno się jakoś wybijać antybiotykiem typu metronidazol? Ja je mam już ponad 10 lat i nauczyłam się z tym żyć. Staram się jeść tak, aby jak najmniej odczuwać objawy, plus probiotyki, dużo warzyw. Raczej nie ma pewności że antybiotyk jednorazowo pomoże i zastanawiam się czy w ogóle są lekarze którzy skutecznie to leczą. Pyt 4. Jakie masz zdanie na temat biorezonansu? Czy są jakieś badania w tym temacie?

Ja się pojawię pewnie bliżej 19.30 :) Pyt 1. Ćwicząc 2-3 razy w tygodniu siłowo ok 40 minut (na maksa) od godz 17 do 18 - czy konieczny jest posiłek po? Czy wystarczy to co zjadłam na pierwszej części dnia plus kreatyna wzięta po śniadaniu? Pyt2. Ile czasu przed zrobieniem onkopakietu odstawić witaminy i preparaty mineralne, i które konkretnie odstawić? Pyt3. Profilaktyka p-wirusowy na okres jesienno zimowy dla 2-latka, 6- latki i osoby dorosłej. Czy u najmłodszych wystarczy ADEK + wit D + Omega 3? Córka dostaje jeszcze probiotyki Narum (ma wskazania do wspomagania mikrobiomu). Pyt 4. Czy wit C ma sens już podczas przeziębienia? Częste dawki po 500-1000 mg?

@Maciej Sokołowski A byłaby możliwość nagrywania i udostępniania tych live do posłuchania później? Podczas spaceru mam idealny czas aby odsłuchać. Ja się nie będę raczej pojawiać, bo w tych godzinach ogarniamy dzieci, kolacja, kąpiele itd. Gdyby to była np 20 to już większa szansa dla mnie, że będę, ale rozumiem że godzina jest celowo wcześniejsza aby się nie rozbudzać przed nocą :) Kiedyś włączyłam live na słuchawce, ale uruchomienie trwało wieki, bo słuchawki z tą aplikacja nie chciały zaskoczyć na telefonie i trzeba było kombinować z komputerem (później z nagraniem już było okej). Mnie interesują różne kwestie i często można się dużo dowiedzieć z pytań innych osób, zaczerpnąć też dla siebie. Mnie to interesuje w tym kontekście, nie zawsze mam własne pytania. A jak nie mogę obejrzeć powtórki to czuje że dużo tracę :)

@Maciej Sokołowski okej, a te podcasty są na Twoim kanale YouTube? Możesz dać link? 🙂

O jak super, że będzie nagrany, tego mi brakowało. Ja mam problem podczas live aby słuchać na słuchawkach, bo jakoś aplikacja w telefonie ich nie czyta .

Synek ma coś takiego na rączce od wczoraj, a kilka dni temu byliśmy nad morzem i tam go całego pogryzły komary lecz tylko ten ślad wygląda inaczej. Nie widziałam tam kleszcza , tylko ten ślad. Zachowanie młodego bez zmian. Czymś to potraktować? Mam nadzieję że to jednak Komar i do jutra zacznie schodzić.

@Maciej Sokołowski teraz dopiero odczytałam , fajne wskazówki, dzięki 🙂 Samo zeszlo, dzis już nie ma śladu, więc to był komar /owad. Synek jest alergikiem jeśli chodzi o skórę / oczy. Zapalenie spojówek jest hitem, bo żadne krople nie działają, idziemy w piątek do okulisty na oględziny. Obstawiam alergię na pyłki traw, ja i córka ją mamy.