Poniżej piszcie pytania na LIVE, to na nie będę odpowiadał w pierwszej kolejności. Do zobaczenia :)

W weekend były targi i mieliśmy tam przedpremiere, niestety nie wyrobiliśmy się ze stroną czy całością oferty, ale odbiór był niesamowity. Bardzo miło było poznać na żywo @Magda Dubas i @Piotr Szczepanowski jesteście wspaniałymi ludźmi i utwiedziliście mnie w tym, że nasze integrację są potrzebne na już 🙂 P.S. Zostało mi kilka sztuk VitAge Day, to poranny kompleks Longevity (bez kompleksu kolagenu). Poniżej skład, większość składników znacie z naszego modułu o suplementacji. To co mam mogę wysłać do kilku osób z -30%(zniżka wysoka bo mamy jeszcze etykietę wstępną, a nie nadruk docelowy). Mam dokładnie kilka sztuk do oddania. A za około 2-3 tygodnie powinna być już strona z opisami i zamówieniami. Koszt standardowy to 249 zł (za 20dni).

Przypomnę, choć myślę, że macie już tego świadomość 🙂 Najgorsze trio na grillu to... 1. Maty teflonowe 2. Tacki aluminiowe 3. Spalone jedzenie Wybierajcie nieprzetworzone mięso lub rybę + warzywa. Starajcie się to zrobić nad małym żarem i lekko zarumienić tylko. A jeśli się opalacie to pamiętajcie, że karotenoidy bierzemy podwójnie i dodatkowo warto w te dni wziąć witaminę E (tokoferole i tokotrienole, np.aliness). 20-30 min bez filtra, a następnie smarujemy się np. Holika Holika 50+ (na twarzy zawsze najlepiej 100+, np. pharmaceris) Udanego wypoczynku i kontaktu z bliskimi! :)

Założyłam taki wątek, bo po obejrzeniu filmików, rodzi się wiele pytań, rozumię że większość nadaje się na Q&A ale czasem są takie pytania na zasadzie tak/nie, czy żeby się upewnić o dobre zrozumienie tematu. Moje pytania żywieniowe: 1. z tłuszczy olej kokosowy nierafinowany i masło klarowne czy w małych ilościach jako dodatek do warzyw? 2. jajecznica i wątróbka tylko gotowane, raczej nie smażone? 3. nabiał np. mozzarella i jogurt naturalny czy w małych ilościach? 4. czyli dobrze zrozumiałam, że gorzka czekolada 100% nie podnosi glukozy, ja tego nie znałam i jako pierwsze u mnie jest łyżeczka oleju kokosowego nierafinowanego.

Piszcie poniżej pytania, to na nie będę odpowiadał w pierwszej kolejności. Do zobaczenia :)