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5 contributions to AEON Circle
Rotlichtlampe und Nahinfrarotlicht
Teil 2 – Die wichtigsten Vorteile + Studienlage 💆‍♂️ 1. Schmerzlinderung & tiefere Entspannung Viele Nutzer berichten über Erleichterung bei Verspannungen, Gelenkbeschwerden und Muskelermüdung. ➡️ Hintergrund: optimierte Zellenergie + weniger Entzündung = angenehme Erholung. 🦴 2. Unterstützung der Heilung & Gewebereparatur NIR-Lampen helfen dem Körper, Reparaturprozesse schneller anzustoßen – ideal bei: - Sportverletzungen - Sehnenproblemen - Überlastungen - Haut- und Gewebeirritationen ⚡ 3. Mehr Energie & Stressreduktion Durch die Erhöhung von ATP wirkt Photobiomodulation bei vielen Anwendern wie ein „Reset“: - klareres Denken - weniger Müdigkeit - bessere Belastbarkeit Studien deuten an, dass dieser Effekt auch neurobiologische Hintergründe haben könnte. 🧘 4. Positive Wirkung auf Stimmung & Wohlbefinden NIR kann bestimmte neuronale Netzwerke beeinflussen, was in Studien zu: - besserer Stimmung - verbesserter Schlafqualität - mehr emotionaler Ausgeglichenheitgeführt hat. Wer von euch nutzt eine Rotlichtlampe? Wir sind bisher sehr angetan.
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Rotlicht Lampe ist für mich ein altes Hausmittel. Sei es für die Nebenhöhlen bei Erkältung oder für den Rücken oder die Schulter bei Beschwerden 👍🏻
Rotlicht und Nahinfrarotlicht.
Wer von euch nutzt sie? Wusstest du, dass Lichtzellen Energie geben kann – ganz ohne Sonne? ✨ Teil 1 – Warum IR- & NIR-Lampen so kraftvoll wirken Infrarotlicht (IR) und vor allem Nahinfrarotlicht (NIR, ca. 700–900 nm) sind für das menschliche Auge unsichtbar – aber für die Zellen hochaktiv. Moderne Rotlicht- und NIR-Lampen nutzen genau diesen Bereich, um tief in Gewebe einzudringen und dort biologische Prozesse anzuregen. Das Besondere: NIR wirkt nicht nur oberflächlich, sondern erreicht Muskeln, Faszien, Bindegewebe und teilweise sogar tieferliegende Strukturen. Deshalb spricht man hier von Photobiomodulation (PBM) – einer Art „zellulären Kommunikation durch Licht“. 🔋 Mehr Energie auf ZellebeneNIR-Licht stimuliert die Mitochondrien, die Kraftwerke unserer Zellen. Ergebnis: mehr ATP → mehr Energie → bessere Zellfunktion. 💧 Bessere MikrozirkulationIR/NIR fördert Durchblutung und Nährstoffaustausch. 🧯 EntzündungsmodulationLicht kann bestimmte entzündliche Prozesse dämpfen und Heilung beschleunigen. 🛠️ Regeneration & ReparaturFibroblasten, Kollagenproduktion und Zellreparatur sprechen gut auf NIR an. Kurz gesagt: IR- und NIR-Lampen liefern Licht, das in Zellen echte Arbeit verrichtet. In Kürze Teil 2, aber wer von euch kann eigene Erfahrungen eventuell schildern? Bin gespannt.
1 like • 3d
Würde mich auch interessieren 👍🏻
POWER DAYS in München
Interessante Themen und Keynotes. Wer war schon mal dabei oder ist sogar wer heute dabei? 🔥
POWER DAYS in München
1 like • 3d
Bisher noch nicht dabei gewesen
1. Stream (Willkommens-Stream)!
Welche Uhrzeit passt euch für den ersten LIVE Stream besser? Die zukünftigen und regelmäßig wöchentlichen Streams, werden an einem anderen Tag stattfinden, aber... wegen dem Willkommensstream am MONTAG, dem 24.11.2025: Welche Uhrzeit präferiert ihr da? 😄
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5 members have voted
2 likes • 15d
Ich bin mir nicht sicher, ob ich 19 Uhr hinbekomme, aber es wäre die bessere Alternative zwischen den Beiden.
Lesen und Losstarten!
Willkommen liebe ÆON-Mitglieder! Hier die ersten Schritte, um hier richtig durchzustarten:🚀 1. Stelle dich gerne direkt hier unten in den Kommentaren vor 2. Starte mit der ersten Challenge im Classroom 3. Sieh dir den Kalender an, um immer über kommende Events informiert zu sein So kannst du dich vorstellen (Beispiel): Hey, mein Name ist ..., ich bin ... Jahre alt und komme aus ... und bin Tätig im Bereich ... Der Grund, warum ich AEON beigetreten bin, ist ... (z.B. mein besonderes Interesse an ...) und mein Ziel ist es... (z.B. in 30 Tagen die Fähigkeit XY auszubauen) Wir freuen uns darauf, mehr von euch zu erfahren und gemeinsam durchzustarten!🔥
3 likes • 16d
Hallo Zusammen, mein Name ist Alexander, bin 45 Jahre alt und komme aus Singen (Bodensee-Region). Tätig bin ich im Bereich Maschinenbau und habe mich letztes Jahr zusätzlich noch Teilselbstständig gemacht. Der Grund, warum ich AEON beigetreten bin, ist mein Interesse an Biohacking, gesundem Lebensstil und Umgang mit Stress. Mein Ziel ist es schmerzfrei und Vital ins hohe Alter zu kommen 😉
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Alexander Rapp
2
12points to level up
@alexander-rapp-6896
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Active 2d ago
Joined Nov 17, 2025