Kennt ihr die 1 - Stunden - Regel ❓
Neuerdings wird die sogar Amazon-Gründer Jeff Bezos zugeschrieben. Na ja. 😅😂😎 Es geht darum, wie wir in den Tag startet. Und zwar ohne Handy❗️ Das ist nicht nur gut für die Seele – sondern auch für das Gehirn, wird behauptet. Ich selbst versuche das inzwischen zwei Stunden durchzuhalten. Nicht wirklich einfach. Denn irgendeine Ausrede gibt es immer: Nachrichten, Wetter, Termine checken … der Flamme auf Skool nachjagen 😅😢❤️😎. Also eine Stunde halte ich inzwischen locker durch … Und❓ Es bekommt mir richtig gut. Da brauch ich keine wissenschaftliche Studie zu. Ich merk es auch so. Und Ihr so❓ Hand auf‘s Herz. Wie geht ihr mit der grassierenden Handy-Sucht um? Gern einen Kommentar … Noch ein kleiner Hack: Reduziert die quietsche knalligen Bonbonfarben auf Eurem Handy. Auch das hilft … s. Screenshot (mit Klick ganz öffnen) Wünsche ein schönes Wochenende.