¿Alguna vez has sentido que estás retrocediendo justo cuando lo que quieres es avanzar? Sabes más que nunca. Estás más preparado que nunca. Tienes todo lo que necesitas para ir al siguiente nivel, y te esfuerzas al máximo para asegurarte de avanzar. Sin embargo, por una extraña razón, siguen frenándote cosas que creías haber superado e integrado. Reactividad ante situaciones que no te gustan. - Dificultad para tomar decisiones coherentes con tu verdad. - Creencias que creías haber desarmado. - - Patrones de pensamiento, emoción y conducta del viejo yo. Y entonces llega la duda: ¿y si todo el progreso fue una ilusión? ¿y si todo mi progreso no valió para nada? A simple vista parece que estás retrocediendo. La realidad es distinta. Y la diferencia entre creer lo primero y entender lo segundo es lo que decide si sigues avanzando o provocas un retroceso de verdad. Te lo digo con una advertencia: entender lo que viene te va a ahorrar meses de intentos superficiales. ¿Y a qué me refiero con intentos superficiales? Más esfuerzo. Más disciplina. Más planificación. Más voluntad. Declararle la guerra a la parte de ti que crees que hay que corregir. Hay una forma más inteligente de leer tu realidad. Está construida sobre la Ego Development Theory de la Dra. Susanne Cook-Greuter y el modelo Integral de Ken Wilber. La guerra contra tu "yo inferior" Cuando sientes que retrocedes, el instinto casi siempre es el mismo: apretar más. La lógica clásica de “más es mejor” no aplica a tu mente en este caso. El problema es que esa parte de ti no es un enemigo que se vence con fuerza bruta, para empezar, no interesa alimentar la idea de un yo inferior, ya que eso genera más separación. Entiende que el “viejo yo” o “yo inferior” es una parte disociada que se activa cuando algo nuevo la toca. No la misma herida sin resolver de siempre: una capa distinta del mismo patrón, que reacciona a un contexto distinto. Declararle la guerra no la integra. La entierra un poco más hondo, hasta la próxima vez que tenga que salir a reclamar tu atención.

Dejé de reaccionar con culpa, expectativas estrictas y rígidas cuando no cumplía con mis ideales. Vi que solo me anulaba y inhibía mi poder aún más. Dejé de ver la acción desalineada como un error o defecto fundamental y lo empecé a ver como una tendencia natural de mi diseño. ¿Y si dejara de luchar conmigo por completo? Y si me aceptara al 100%? Esto no significa que dejen de importarte las cosas que quieres, significa que dejas de definirte por tus mecanismos inconscientes. El resultado de esto es recuperar el poder y el discernimiento para actuar conscientemente en el área de tu vida que esté sufriendo por tu reactividad mental. Integrar y ser consciente de mi diseño me ha sacado de la inconsciencia y permitido dejar de ir en mi contra con mis propios pensamientos, emociones y acciones. La batalla nunca fue contra mis pensamientos, emociones o acciones, fue contra la creencia de que no debían estar ahí. En el momento en que dejé de verlos como enemigos, descubrí que no había ningún enemigo, solo mi mecánica interna pidiendo ser vista. Cuando entiendes tu mecánica, dejas de leer tu fricción interna como un enemigo y empiezas a leerla como información. Y con la información no se pelea: se opera. Sé que a ti te sucederá lo mismo. Una vez entiendas las bases que definen el funcionamiento de tu cuerpo-mente, dejarás de luchar contigo mismo. Escribí un artículo en el que te guío a reiniciar tu vida y alinear tu autoconcepto en 45 min con la ayuda del diseño humano. Te volará la cabeza. Encuéntralo aquí. Un abrazo, Emil

Hola a todos! Mi nombre es Vera, y estoy aquí no sé muy bien por qué. He seguido mi impulso ya que lo que escucho de Emil me resuena mucho. Me reconozco creadora, como cualquier ser humano del planeta, y al mismo tiempo lo inconsciente sigue poniendo el rumbo a muchas de mis decisiones. Lo de siempre, y diría yo que la gran práctica, traer consciencia a lo que no está siendo visto y poder acompañarlo. Y desde ahí pues co-crear con la Vida. A eso creo que puede ayudarme estar aquí🙏

Bonito dia! Me llamo Adriana y he entrado a la comunidad por que hace poco conoci a Emil y me ha resonado mucho su contenido. Tengo dos emprendimientos pero en este momento los dos estan estancados, es por ello que he llegado a encontrar nuevas herramientas para poder crecer y superar. He aplicado la tecnica y he visto el cambio. Voy a ir por mas!!!! GRacias por regalarnos este espacio

Si llevas tiempo intentando vivir más alineado y aún así nada acaba de encajar, pruebas mil cambios y aún no estás donde te gustaría, no te falta esfuerzo. Te falta el mapa. Entiende que igual que no cambias tu letra cambiando de bolígrafo, No cambias tu vida cambiando de hábitos, de rutina, de enfoque, de oferta o de entorno… Sin cuestionar la identidad y el autoconcepto desde el que eliges. Construirlo todo sobre una identidad prestada o mecánica puede parecer éxito pero seguir sintiéndose vacío porque optimizaste el efecto en lugar de la causa. Personalmente me pasé años y meses persiguiendo eficiencia en una forma de operar que no era la mía. Por eso quemarme se sentía como una realidad inminente tan a menudo. Hasta que me di cuenta de que no era un tema de esfuerzo, ganas, o disciplina sino un tema de no entender las bases de mi comportamiento, patrones mentales-emocionales y energía que me llevaban a estar en conflicto conmigo mismo. No tenía un mapa para orientarme. Desde que lo tengo no es que todo lo que me frenaba haya desparecido de la noche a la mañana sino que ahora puedo domarlo y utilizarlo a mi favor. Pronto compartiré un vídeo en YT profundizando en cómo estoy utilizando este mapa para domar esos aspectos inconscientes y operar desde la alineación. Si quieres un mapa que te ayude a ver tus puntos muertos y alinearte con tu autenticidad más profunda, Escribí un artículo sobre esto y creé un prompt de reseteo vital. Lo encontrarás en el post más reciente de la comunidad ❤️‍🔥 pd: me intriga que es lo que más resuena contigo de esto, te leo abajo 👀