這是一個專為忙碌外食族女性設計的瘦身社群。 如果你試過節食、減肥藥、中醫埋線、拼命運動，體重還是不動——你不是意志力不夠，是方法不對。 我是米恩，營養系畢業，持有甲級體管師證書與成人教育協會認證講師資格，曾幫助超過 500 位學員在半年內瘦下 20 公斤。 加入我們，從今天的第一餐開始改變。