我是高雄大一生 我讀正修科大 電子工程系 170/52/19歲 我來這邊是想學習如何增肌， 因為我的體質比較不容易吸收🧽

這禮拜是給學員的適應週 會根據每個人不同的狀況去安排菜單 希望各位接下來都能堅持下來✊🏽

目前16歲 目前也在經營自己的個人品牌 但發現說身材不是太好 想追求更好的體態

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好奇你們會想看我講解課程（ 健身、飲食、心態等） 或者你有想到其他也可以留言讓我知道 我想聽看看你們的意見 讓你們都可以參與到我的課程建置💭