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8 contributions to 舞嘟力部落 Uduli Dance Community
環島第一天 生理期第一天😅 還去馬鳴山公園運動了一番 晚上還是跟著直播動一動啦 覺得自己好棒
年前最後上班日 稍微清潔 準備過年 準備環島 匆匆忙忙還是要跳舞 明天帶著平板出發 到阿嬤家繼續跳
身體感覺漸漸習慣這個活動量 跳完不會很累 反而很舒服 雖然有在重訓 但使用身體的方式很不一樣 讓肌肉靈活起來 持續活動讚讚啦
今天下班比較晚 但比較有體力(為什麼😅 前幾天跳完還會有點疲憊 今天跳完「嗯?沒囉?」🤣 明天繼續開心跳舞~ 收操的歌真的好好聽🥰
本來昨天沒睡好 動一動就舒服了 明天繼續 老師今天特別美😍