Un poco de diversión 😃

Ayer fui a entrenar y como no había nadie, aproveché para practicar este saque que tengo en objetivos y grabarme al fin algo. El objetivo es tener saque largo lateral al revés que combine con saque lateral corto al medio o desde muy a la derecha que hago con buen resultado, con el gesto más parecido posible ambos. Puse una caja en el lado izquierdo pegada a la línea central en mitad y una botella en el centro del lado del revés del rival. La idea que entiendo es que debe ir rápido. No me parecen suficientemente rápidos al hacerlos, no sé cómo se percibe, alguno incluso bota dos veces sin pretenderlo. Al hacerlos seguidos, en alguna bola me desequibro. Cuando me centro en acompañar con la cintura notaba mejor toque y más velocidad ¿Qué recomendaciones de mejora: posición, golpeo...?

Hola a todos! El otro día fui al pueblo de mis suegros, allí tienen una mesa casera pero que sirve para unas partiditas y practicar saques así que aproveché. Os comparto unos videos que me grabé a ver si me podéis dar algún consejo para mejorarlos. Alguno de estos saques puede ser un buen objetivo de abril. Saque péndulo cortado - Hago un gesto hacia dentro con la mano al finalizar, supongo que es para intentar darle mas efecto pero queda raro y tampoco cumple mucho el objetivo. - Quizás debería abrir mas el brazo para que en el contacto haya mas aceleración. - El contacto quizás es demasiado alto. Saque rápido - Le falta velocidad y le sobra altura. Cortado largo de revés - Posiblemente mi mejor saque aunque me cuesta que me salga con calidad de forma consistente. - Creo que debería hacer el gesto mas amplio para dar mas efecto. - A menudo el punto de contacto es demasiado alto.

Os dejo por aquí el feedback de los objetivos a trabajar en el mes de abril. Con muchos de vosotros he hablado para solucionar dudas o terminar de ajustar los objetivos trimestrales. Aprovecho el mensaje para decir que podéis preguntar lo que necesitéis con tal de conseguir tener bien claro lo que vamos a trabajar. Que tengáis buena tarde! https://drive.google.com/file/d/1Js2fD52nKRF3mhONvTz4M8srpIWHk-zk/view?usp=sharing

¿Quién compite este fin de semana? 👀 Os leemos por aquí... Más allá del resultado, foco en empezar a aplicar de verdad vuestro Plan de Partido, y darle recorrido para aprender en cada partido. 👉 Cada set es una oportunidad para ejecutar, ajustar y crecer. Y para los de Next Level: no olvidéis vuestro Rinde al Máximo y los protocolos emocionales. Ahí es donde se marcan muchas diferencias. ¡Vamos!