Entspannt durch die Weihnachtszeit &darüber hinaus
Grad in der Vor-Weihnachtszeit ist es oft stressig, da ist: `Befreite Zellen - befreiter Geist`, genau richtig!
Ich weiß noch, wie schnell mich damals im Burnout alles überfordert hat. Genau deshalb ist dieser Selbstlernkurs extra kurz & kompakt. In 13 einfachen Videos lernst du, wie du dein Nervensystem regulierst, emotionale Blockaden löst & deine Zellen optimal versorgst – ohne Druck, in deinem Tempo. Ätherische Öle, Atmung, Ernährung & Selbstfürsorge – direkt umsetzbar. Sanft&Tiefgreifend.