Die Wahrheit, die dir sonst niemand sagt über BURNOUT
🇩🇪🇺🇸 🔥 Meine Geschichte: Vom Zusammenbruch im fremden Selbst zur Eigenmächtigkeit 2014/2015 - Hätte man mir Tage bevor ich zusammengeklappt bin gesagt: “Du bist im Burnout, du steuerst auf einen Zusammenbruch hin” - ich hätte nur gelacht. Ich war effizient. Ich war schnell. Ich brachte tausend Dinge unter einen Hut. Ich war gestresst - und das habe ich mir als positiv auf die Fahne geschrieben. Ich war auch: ∙ Im Gefallen-wollen ∙ In der Anpassung ∙ Ich habe mehr gemacht, als meine Kapazität erlaubte ∙ Emotional leer Auf der Arbeit war ich in Gedanken bei all den unerledigten Aufgaben zu Hause, dabei, wie ich den Kindern nicht mehr gerecht werde. Zu Hause war ich in Gedanken bei all den unerledigten Aufgaben auf der Arbeit. Ich war nirgends wirklich präsent. Der Zusammenbruch Dann bin ich zusammengebrochen. Und mein ganzes Weltbild ist verrutscht. Dadurch, dass ich plötzlich nichts mehr TUN konnte, hatte ich auch keinen Wert mehr. Der Arzt wollte mir Medikamente geben und mich in eine Burnout-Klinik schicken. Das einzige, was ich wusste, war: Ich will mich nicht mehr ablenken oder betäuben. Die Wende: Essenzielle Öle & das 9-Punkte-Programm So kamen die essenziellen Öle in mein Leben. Und mit ihnen Helmuth Matzner und das 9-Punkte-Programm. Es ging bergauf. Die Öle unterstützten mich auf allen Ebenen. Was die Frage aufwarf: WARUM? Also begann ich zu lernen bei Helmuth. Und ich bin noch heute fasziniert, was da passiert und wie die Zelle unterstützt wird, wenn wir ihr die nötigen Werkzeuge zur Verfügung stellen. Die Zelle will optimal funktionieren und uns schöne Gefühle zuspielen. Zurück zur optimalen Zellfunktion: Punkte 1-9 Ich habe die Punkte 1-9 angewendet: 1. Was will ich? 2. Wasser - gefiltertes Wasser ohne Medikamentenrückstände 3. Mineralien - Kalium, Calcium, Magnesium 4. 8 essenzielle Aminosäuren (MAP) - die Bausteine 5. Vitamin D3 & K-Komplex - das Sonnenhormon 6. Nahrung als Elektronenaufnahme - Gemüse statt Getreide 7. Essenzielle Öle - die Zellmanager