60MINUTELIFESTYLE
Private
21 members
Free
60MINUTELIFESTYLE is de community voor mensen die sterker, energieker en mentaal weerbaarder willen worden — met slechts 60 minuten per dag.
Geen extremen. Geen onzin.
Wel bewezen lifestyle-interventies die werken:
- hitte- & koudetraining
- training & beweging
- ademhaling
- voeding & intermittent fasting
- slaap, mindset & persoonlijke groei
Elke maand brengen we dit tot leven via praktische ervaringen, zowel online als live — toegankelijk voor free en premium members.
Wat je mag verwachten:
- maandelijkse challenges die je in actie zetten
- live meetups & community-activiteiten
- masterclasses rond krachtige lifestyle-interventies
- Q&A’s en directe coaching
- …
Je komt terecht in een groep mensen die vooruit wil.
Die elkaar motiveert, scherp houdt en samen groeit.
Ervaar wat 60 minuten per dag voor jou kunnen doen —en trek met ons mee op avontuur.
powered by
skool.com/60minutelifestyle-9954
Voor actieve goalgetters die meer wil halen uit het leven!
Meer kracht, energie en mentale rust in slechts 60 minuten per dag!