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歡迎來到【28天腰瘦斷食生活】群組！
🎉 為了讓我能更好地陪伴你，進群第一步，請先在社群裡發文自我介紹：
1️⃣ 目前的飲食/工作型態（例如：外食族、朝九晚五上班族、大夜班、全職媽媽等）
2️⃣ 目前減脂遇到的最大痛點（例如：工作忙沒時間煮、聚餐太多、168卡關、反覆復胖，分析越詳細越好！）
3️⃣ 想要在社群裡學到什麼、達成什麼目標？ 💡 只要你的困擾解釋得夠清楚，我就會運用科學與實戰經驗，幫你拆解並錄製專屬的「減脂策略與操作教學」分享給大家！ ---
📌 社群板規：
1. 【互相尊重】不得發表侮辱、欺凌、取笑他人或爭吵之言論。減脂路上我們彼此支持。
2. 【發文品質】發文時必須確保貼文（如飲食打卡、心得分享）是有品質的，不發無意義廢文。
3. 【禁止自推】不得自我推銷（如銷售個人網站、產品等），但歡迎分享分享健康生活相關的個人自媒體 頻道（IG、抖音、YT、PODCAST...）。
4. 【嚴禁騷擾】不得私訊或以任何方式騷擾其他成員，或趁機推銷減肥藥/私教課等。
（經查證，將直接踢出群組。）
5. 【版權所有】社群的線上聚會連結、Classroom 所有課程影片與檔案，未經過同意禁止外流。
（PS：進來了請先在下方留言區「簽到」跟學長姐打個招呼吧！👇）
（PPS：看到別人的自介跟簽到，順手幫忙「按讚」互動，可以彼此增加 Skool 積分並解鎖更多隱藏課程 喔！🚀）
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