Oct 8 (edited) • Живот без химия у дома
Стъпка по стъпка на метода 3-6-9
Прекрасни момичета (и момчета, ако има в Зоната)🤗, ето как да действате с метода 3-6-9:
1. Започнете с определянето на ясно и конкретно намерение или желание, което искате да проявите. Може да е свързано с всеки аспект от живота ви - здраве, богатство, взаимоотношения, работа, бизнес, любов... или личен растеж.
2. Формулирайте си кратко, положително утвърждение, което пряко се отнася до вашето намерение. Вашето утвърждение трябва да бъде в сегашно време, сякаш желанието ви вече е реализирано.
Например, ако намерението ви е да подобрите финансовото си състояние, вашето утвърждение може да бъде: „Аз съм финансово изобилен и сигурен“.
3. Сутрин (3 пъти)
Когато се събудите сутрин, отделете малко време да седнете на тихо и удобно място.
Затворете очи и поемете няколко дълбоки вдишвания, за да се центрирате.
Повторете утвърждението си три пъти, на глас или безшумно. Докато повтаряте утвърждението, визуализирайте се в компанията на хора, които ви обичат и подкрепят. Почувствайте топлината и позитивността на тези взаимоотношения.
4. През деня (6 пъти)
Около обяд намерете спокоен момент, за да се съсредоточите върху намерението си.
Повторете утвърждението шест пъти.
Докато го правите, визуализирайте взаимодействието си с хора, които внасят позитивност и любов в живота ви. Представете си радостта и удовлетворението, които ви носят тези взаимоотношения.
5. Вечер (9 пъти)
Точно преди да заспите, легнете удобно в леглото.
Затворете очи и се отпуснете. Поемете няколко дълбоки вдишвания. Повторете утвърждението девет пъти с чувство на мир и доверие.
Визуализирайте как завършвате деня си с топлината и подкрепата на любящи взаимоотношения. Почувствайте удовлетворението и благодарността за тези връзки.
6. Докато повтаряте утвърждението си във всеки от трите момента през деня, визуализирайте как намерението ви оживява. Представете си желания резултат, сякаш вече се е случил. Почувствайте положителните емоции, свързани с вашите постижения, като радост, благодарност и удовлетворение, любов, щастие, достатъчност, приемане, значимост...
7. Последователността е ключова в метода на проявление 3-6-9. Повтаряйте този процес всеки ден, за да затвърдите намерението си и да поддържате положителен фокус върху целта си. Няма срок.
8. Доверете се на процеса и поддържайте положителна вяра, че вашите желания ще се проявят. Бъдете търпеливи и позволете на Вселената да работи във ваша полза. Избягвайте съмненията и негативните мисли, които могат да попречат на процеса.
9. Останете емоционално откъснати от резултата. Не се обсебвайте от намерението си и не се тревожете кога ще се прояви. Вярвайте, че Вселената ще ви го донесе в точното време и по правилния начин.
10. Водете си дневник, за да записвате преживяванията си, мислите и чувствата по време на вашата си 3-6-9 практика. Това може да ви помогне да наблюдавате напредъка си и да правите корекции, ако е необходимо.
Вярата в желаното от вас; търпението, с което ще живеете за сбъдването на нажеланата си реалност и дълготрайната последователност, с която ще правите тази ваша практика са ключови за метода 3-6-9.
Със своя избор всеки проправя път към по-значими стремежи, сбъдвайки ги през Благодарността!
Бъдете здрави и благодарни за всичко, което имате. Така ще дойде всичко, към което се стремите и привличате с лекота, благодарение на вашата вътрешна енергия.
✨
Как ви се струва?
5
10 comments
Стъпка по стъпка на метода 3-6-9
powered by
skool.com/zone-for-happy-people-5967
Място, където се връщаш към себе си . Тук различното е нормално ! А Ти - добре дошъл!
Suggested communities
Powered by