Oct 8 • General discussion
Ci sono giornate in cui senti di aver mangiato “bene”…
eppure la tua pancia sembra non essere d’accordo.
Ti alzi con il peso sullo stomaco.
Ti muovi lentamente, come se qualcosa dentro ti trattenesse.
E anche se cerchi di ignorarlo… quel gonfiore ti condiziona.
Ti condiziona nel vestire.
Nel socializzare.
Nel vivere.
E allora ti chiedi:
“Cosa sto sbagliando?”
Spoiler:
Forse non stai sbagliando nulla.
Forse il problema non è cosa mangi.
Ma in che stato lo mangi.
🔁 Se mangi con il respiro bloccato…
💨 Se vivi trattenendo il fiato…
⚡️ Se sei sempre in modalità “attacco” o “resisti”…
…il tuo intestino non ce la fa a digerire.
Anche se il cibo è sano.
Anche se segui tutte le regole.
ZeroGonfiore esiste per questo.
Per aiutarti a vedere oltre la dieta.
Per ricordarti che non sei rotto.
Che il tuo corpo si difende, come può, in un sistema che non si sente al sicuro.
E che puoi fare pace con tutto questo.
🎥 Dentro l’Academy trovi video, strumenti, storie vere.
Non per “sapere di più”, ma per ritrovarti.
Per capire dove sei, cosa succede nel tuo corpo e da dove partire.
📌 Guarda un video.
📌 Fai una domanda nei commenti.
📌 Scrivimi in quale storia ti rivedi.
👉 Solo così posso aiutarti sul serio.
Non restare nell’ombra.
Non rimandare.
Il tuo corpo ti parla.
E qui dentro… puoi finalmente ascoltarlo.
Un abbraccio,
Francesco
3
3 comments
Ci sono giornate in cui senti di aver mangiato “bene”…
skool.com/zerogonfiore
Libera il tuo intestino, ritrova energia e serenità. Un metodo integrato che va oltre la dieta.
Leaderboard (30-day)
1
+2
2
+2
3
+1
4
+1
5
+1
Powered by