Finalización de módulos método CALMA

Hola buenas noches, quiero compartir que hoy finalice los módulos del Método CALMA. Estoy más tranquila porque ahora tengo más herramientas para autoregularme.

También quisiera compartir con ustedes, un poco de mi trauma. Quizás para algunos o algunas sea algo tonto pero a mí me afectó mucho y me sigue afectando. Hace tres años conocí a un chico, por el cual tuve mucha atracción, mantuvimos una relación abierta durante dos años y al tercer año me pidió que fuera su novia y yo acepte. Estaba muy feliz porque yo siempre había estado enamorada de él. Para esto quiero mencionar que nosotros vivíamos en BCS, ahí se encontraba la sede de nuestro trabajo. A él, lo mandan a Mexicali y yo me quedé en La Paz y durante ese tiempo, nos escribimos para mantener la relación, le mandé un pastel desde la ciudad donde estaba hasta Mexicali porque había cumplido años y no quería que se sintiera solo. Posteriormente, regresé a la Paz y empezamos a convivir de nuevo pero ya como novios. Al poco tiempo a él lo mandan de cambio a Cdmx y yo me sentí muy triste porque apenas comenzaba a conocerlo y decido renunciar a mi trabajo e irme a mi estado natal con el propósito de verlo más seguido. Pero para esto, debo hacer un paréntesis, el tiempo que estuvimos conviviendo juntos, pues yo hice cosas que nunca había hecho, un día me invitó a su casa y el se preparó un cigarro de marihuana o no se cómo se llama y me invitó y yo con tal de encajar acepté. Después, me pedía que gabraramos videos sexuales y yo acepté pero saben algo, yo aceptaba porque creía que así el se quedaría conmigo, le preste mi auto y nunca recibí nada de él. Ya cuando estaba en México, el viene de vacaciones a Veracruz y nos pusimos de acuerdo para vernos y vino hasta mi casa y yo lo presente con mi familia. Estaba súper emocionada pues, nunca había tenido un novio y pues yo lo quería. Al poco tiempo me termina y nunca me dio una explicación. Yo me saque mucho de onda y empecé a investigar en sus redes sociales a qué chicas seguía y a quiénes les daba like. Di en el clavó, ya andaba con otra niña pero evidente que mientras andaba conmigo, el ya salía con la otra chica. Me dolió bastante, acepte las cosas pero no dejaba de pensar en él, en compararme con la otra chica, me preguntaba que me había hecho falta a mí, y muchas cosas más. Revisaba el perfil de el y de la chica para encontrar evidencia. Hasta que un día me vuelve a mandar msj, preguntandome que, como estaba y que como le había ido?. Después, cómo a los tres días su novia subió una foto con el y no me pude aguantar le comenté en la foto " Que era una perla de mucho cuidar". La chava me empezó a tirar hate, me mandaba indirectas por redes sociales y decidí bloquearlos a los dos. Ya estaba tranquila, cuando esté tipo le vuelve a llamar, solo que yo apago mi CEL para dormir y al día siguiente al encenderlo vi el icono de llamada perdida en Whats y abajo del número venía su nombre y supe que era el. Para mí suerte, mi hermano venía de CDMX y me marca y me dice oye: " Quién crees que está en Tapo de CDMX" está fulano y va con otra chava. Para esto quiero mencionarles que el es de una ciudad que está a una hora de mi ciudad. Y tómala, me vine para abajo, se vinieron a mi mente de nuevo los pensamientos de que porque él, lleva a la chica a su casa con sus papás y a mi nunca me presento con ellos, viajaron juntos hasta Veracruz y conmigo nunca fue así. De nuevo me entraron muchas ganas de andar revisando su perfil de buscarlo y saber que está haciendo. También he revisado constantemente las redes sociales de ella para ver si suben alguna foto. Se que para algunos puede ser algo estúpido pero de verdad no entiendo porque me dolió tanto y porque sigo pensado en él.

Gracias Yoss por el método CALMA, lo pondré en práctica

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