Comienza aqui⭐
Entiende qué te pasa y cómo empezar, sin presión.
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Calma
Regula tu sistema nervioso y baja el ruido interno.
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Unlock in 2 days
Aterrizar en el presente
Vuelve al ahora y sal del bucle mental.
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Unlock in 3 days
Libera el estres
Suelta la tensión acumulada en mente y cuerpo.
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Unlock in 4 days
Modera tus estimulos
Reduce la sobrecarga y recupera energía mental.
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Unlock in 5 days
Atiende tu mente
Relacionate con tus pensamientos sin lucha.
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Unlock in 7 days
El ultimo paso
Acompaña tu ansiedad
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