Yoga Neurofacial
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YOGA NEUROFACIAL
Una comunidad para cuidar tu rostro, tu cuerpo y tu sistema nervioso desde una mirada integral.
Aquí combinamos yoga facial, movimiento somático, respiración consciente, movilidad, relajación y educación sobre el sistema nervioso para ayudarte a reconocer y liberar tensiones, mejorar tu relación con el cuerpo y crear prácticas de bienestar que puedas incorporar a tu vida cotidiana.
Encontrarás sesiones grabadas, clases guiadas en directo, talleres temáticos y recursos prácticos para trabajar aspectos como la tensión facial, el bruxismo, la fatiga visual, la respiración, la postura y el estrés cotidiano.
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Cuida tu rostro, cuerpo y sistema nervioso desde una mirada integral.
Yoga facial, respiración, relajación y educación sobre el sistema nervioso.