🌿 Cuando el corazón está cansado, Dios sigue siendo refugio
💬 Mensaje del día
Buenos días, mis mamitas hermosas 🌷
Hoy quiero hablarles desde un lugar muy real del corazón.
Hay días en los que el cansancio no es del cuerpo, es del alma. Es ese peso silencioso que llevamos por dentro las madres que hemos perdido un hijo.
A veces intentamos seguir como si nada, mirar cómo todos continúan con su vida, cómo el mundo sigue girando… y nosotras seguimos aquí, tratando de respirar un día más.
Pero hay algo que nunca debemos olvidar: Dios conoce ese cansancio que nadie más ve.
Él conoce las lágrimas que no salen, las preguntas que no tienen respuesta y ese vacío que nos acompaña.
Los Salmos fueron escritos precisamente desde corazones que también estaban quebrados. Hombres que lloraron, que dudaron, que sintieron dolor… pero que encontraron en Dios un lugar seguro para descansar su alma.
Hoy no tienes que ser fuerte.
Hoy solo tienes que recordar que Dios sigue siendo tu refugio.
📖 Salmo del día
Salmo 46:1
“Dios es nuestro amparo y fortaleza,
nuestro pronto auxilio en las tribulaciones.”
🙏 Oración
Señor amado,
Tú conoces el cansancio profundo que vive en mi corazón.
A veces no tengo fuerzas, a veces no entiendo lo que me pasó, y otras veces simplemente me duele existir sin mi hijo.
Pero hoy vengo a refugiarme en Ti.
Sé que Tú eres mi amparo, mi fortaleza y el único que puede sostenerme cuando siento que ya no puedo más.
Abrázame en este día, Señor.
Sostén mi corazón y lléname de tu paz, incluso en medio del dolor.
Amén. 💙
🛠 Herramienta del día: “Refugio de 5 minutos”
Hoy vamos a hacer algo sencillo pero poderoso.
1️⃣ Busca un lugar tranquilo.
2️⃣ Cierra los ojos por unos minutos.
3️⃣ Coloca tu mano sobre tu corazón.
4️⃣ Respira profundo tres veces.
5️⃣ Repite lentamente:
✨ “Señor, hoy descanso en Ti. Tú eres mi refugio.”
No intentes cambiar lo que sientes.
Solo permite que Dios esté contigo en ese momento.
A veces sanar no es entender…
es aprender a descansar en Él.
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Yexi Bastardo
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🌿 Cuando el corazón está cansado, Dios sigue siendo refugio
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Yexi Mamás en Duelo
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