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Bienvenidas y bienvenidos a Vuelve a Ti
Este espacio es tuyo.
No vine a darte más información.
Vine a acompañarte a que te escuches.
Vuelve a Ti nació porque yo también tuve que aprender a parar.
A habitar mi cuerpo en vez de solo cargarlo.
Y sé lo que se siente llegar con la mente llena y el cuerpo agotado.
Aquí no hay que llegar perfecto ni perfecta.
Solo hay que llegar.
El reto Mente Quieta · Cuerpo Vivo arranca el 1 de junio.
Hasta entonces, este es tu espacio para respirar.
Cuéntame... ¿cómo llegas hoy? ¿Qué te trajo aquí? 👇
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Bienvenidas y bienvenidos a Vuelve a Ti
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Meditación somática, regulación corporal y conciencia real. Un espacio para calmar la mente, escuchar el cuerpo y volver a tu eje. Vuelve a Ti.
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