Write something
Pinned
Sep 23 •
Dodajte svoj pečat ovoj zajednici
Dodajte svoj vitamin zajednici! Svaka ideja je kao kap esencije—možda baš vaša donosi balans koji nedostaje. Ako vam se dopada naš pravac, podelite ga sa onima kojima bi mogao prijati. Zajednica raste kad se hrani istinom, identitetom i dostojanstvom. 💡 Imate predlog za sledeći modul? Zamišljajte ga kao novu formulu—vaš doprinos može biti aktivni sastojak sledeće generacije znanja. Pišite nam šta vas inspiriše, šta možemo unaprediti, i koje teme želite da otvorimo. Zajedno pravimo recepturu za otpornost. Hvala što ste deo ove sinergije.
3
0
Pinned
Sep 11 •
Vitaminskanska kartica
Vitaminska kartica – Ko si ti danas? 🧬 Ime ili nadimak: 🌟 Trenutni osećaj u jednoj reči: 💊 Vitamin koji ti danas najviše treba: (Primeri: Vitamin C za jasnoću, Vitamin D za snagu, Vitamin B za pokret, Vitamin Z za zajedništvo… može i izmišljeni!) 🎯 Tvoj mali cilj u ovoj grupi: (Npr. da naučim više o suplementima, da podelim iskustvo, da pronađem podršku…) 🎨 Emoji koji te opisuje danas: (Npr. 🌻, 🔥, 🌊, 🐢, ✨…) “Podeli svoju vitaminsku karticu u komentaru ili poruci—jer ovde svaki član donosi svoju vrednost. Tvoje prisustvo je vitamin za ovu zajednicu!”
4
0
Pinned
Sep 11 •
Predstavite se
🌞 Dobrodošli u “Vitamini za Vas”! Ovo nije samo grupa—ovo je prostor gde se neguje telo, um i identitet. Svaki član je važan deo naše zajednice, i radujemo se što ste ovde! 👋 Molimo vas da se kratko predstavite: • Kako ste nas pronašli • Šta vas najviše zanima (zdravlje, lični razvoj, aktivizam…) • Koji “vitamin” vam trenutno najviše treba—može i metaforički (npr. Vitamin D za snagu, Vitamin C za jasnoću, Vitamin Z za zajedništvo…) ✨ Bonus: Ako želite, dodajte emoji koji opisuje vaš trenutni osećaj ili cilj 🎯 Vaša priča je važna. Vaša energija doprinosi našem kolektivnom zdravlju. Hvala što ste deo ovog pokreta!
13d •
🌥️ Jesen i manjak vitamina D – vreme je da se pripremimo
Kako dani postaju kraći, a sunce se sve ređe probija kroz oblake, naš organizam počinje da oseća posledice. Jesenje vreme donosi ne samo hladnije jutro i šuštanje lišća, već i manjak sunčeve svetlosti – a sa njim i manjak vitamina D. ☀️ Zašto je vitamin D važan? • Podržava zdravlje kostiju i zuba • Jača imunitet i pomaže telu da se brani od infekcija • Utiče na raspoloženje i energiju – nije slučajno da se mnogi osećaju umorno i bezvoljno kad sunce nestane 🍂 Šta možemo da uradimo? • Iskoristite svaki sunčan trenutak – šetnja od 20 minuta može napraviti razliku • Hrana bogata vitaminom D: riba (losos, sardina), jaja, mlečni proizvodi, pečurke • Dodaci ishrani – kada prirodni izvori nisu dovoljni, suplementi mogu pomoći da se održi balans • Kretanje i aktivnost – fizička aktivnost pomaže telu da bolje koristi vitamine i minerale 💡 Poruka za kraj Jesen ne mora da znači pad energije. Ako se pripremimo na vreme, možemo da zadržimo snagu, dobro raspoloženje i zdravlje. Sunce možda kraće sija, ali mi možemo sijati duže – uz pametne navike i malo dodatne podrške. https://sonjailic.calivita.rs/products/d-drops https://sonjailic.calivita.rs/products/vitamin-d
2
0
Sep 29 •
Mudrost i pokret u jednoj kapljici
• Omega-3: Esencijalne masne kiseline (EPA, DHA) koje podržavaju mozak, srce, oči i emocionalnu ravnotežu. • Ceto-3: Napredna formula koja sadrži cetoleinsku kiselinu (omega-11) + EPA/DHA, fokusirana na metabolizam, energiju i ćelijsku fleksibilnost. Omega-3 Smanjuje upale, štiti mozak i srce Mudrac – čuvar istine i jasnoće Ceto-3 Pokreće ćelije, balansira metabolizam Arhitekta – graditelj snage i pokreta. Kada se uzimaju zajedno, Omega-3 i Ceto-3 deluju kao tandem: jedan smiruje, drugi pokreće. Jedan čuva sećanja, drugi gradi energiju. 🧠 Omega-3 i Ceto-3 ulje: Saveznici zdravlja i identiteta 🔹 Omega-3 – mudri savetnik • EPA i DHA su ključne za mozak, srce i oči. • Deluju kao antiinflamatorni agenti, štiteći telo od unutrašnjih požara. • Podržavaju emocionalnu stabilnost, pamćenje i zdravlje ćelija. • Izvori: losos, sardina, laneno ulje, čia seme. 🔹 Ceto-3 – energetski arhitekta • Sadrži cetoleinsku kiselinu (omega-11) + EPA/DHA. • Pomaže ćelijama da efikasnije koriste masti kao gorivo. • Podržava metaboličku fleksibilnost, jetru i hormonsku ravnotežu. • Izvori: haringa, skuša, specijalne formulacije. https://sonjailic.calivita.rs/products/nordic-pure-omega3-ceto3
1-18 of 18
powered by
skool.com/vitamini-za-vas-1632
“Vitamini za Vas” – za mame, sportiste i aktiviste koji biraju svesno.
Znanje o suplementima. Istina bez reklama.
Zdravlje je temelj slobode. 💪
Suggested communities
Powered by