Jan 11 • 🗣聊天
你完成了什麼事
一週過了！你完成了什麼事？底下打出來
這週我做了：
- 蒐集小型創作者的卡點
- 開始日更
- 建立內容係統
- 繼續學習
- 一週健身三天
接下來我要👇
- 開始新的英雄旅程
- 繼續蒐集卡點
- 每週在我的社群發文
- 去其他社群串門子
- 繼續健身
如果你還沒開始，不要自責
先把事情分割到最小或者從小事開始
這樣是最輕鬆的，這也是我為何能 堅持日更4天 一週健身2~3天
如果中斷了，也不要自責，重新來過就好
記住極致的自律，那種不准休息、不准示弱的，是有毒的狀態，不必要因此自責。
以上是我這週的心得
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你完成了什麼事
