Nov 14 • Chat (Español) 🇪🇸
Ayurveda, Yoga y regresar a uno mismo - entrevista con Monserrat Ruíz
Esta semana entrevisté a Monserrat Ruíz García, especialista en Ayurveda y Yoga. Conversamos sobre sus prácticas y sobre la importancia de regresar a uno mismo en un mundo tan sobreestimulado.
Si tú también has explorado el Ayurveda o el Yoga, cuéntanos tu experiencia o qué te llamó más la atención de la entrevista.
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