FIT PERO FELIZ 🌸💪🏻
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FIT PERO FELIZ 🌸💪🏻 es una comunidad para mujeres que quieren mejorar fisicamente sin sacrificar su vida, mejorar su relación con la comida y conseguir ser la mujer que quieren ser.
Aquí aprenderás a entender tu cuerpo, tus hormonas y tu ciclo, a entrenar con técnica y progresión, y a comer sin ansiedad ni caos ☺️
• Entrenamientos explicados paso por paso
• Nutrición sencilla para tu día a día
• Tu ciclo hormonal
• Retos
• Mentalidad y disciplina para construir hábitos
• Apoyo, claridad y una comunidad que te entiende
Si quieres sentirte fuerte, segura y conseguirlo de una vez por todas...este es tu sitio 🌸✨
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Mujeres que quieren mejorar fisicamente sin sacrificar su vida, mejorar su relación con la comida y conseguir ser la mujer que quieren ser 😊