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🎥 Documental recomendado: The Social Dilemma (2020)
Este documental de Netflix revela cómo las redes sociales manipulan nuestro comportamiento, moldean nuestras emociones y, sin que lo notemos, nos convierten en el producto.
A través de entrevistas con ex directivos de empresas como Google, Facebook y Twitter, muestra cómo los algoritmos están diseñados para mantenernos enganchados… y cómo eso afecta especialmente a niños y adolescentes.
📱 Por qué deberías verlo como mamá o papá:
Porque entender cómo funciona la tecnología es la única manera de enseñar a tus hijos a usarla sin ser usados por ella.
Este documental te abrirá los ojos sobre cómo la exposición constante a pantallas afecta su atención, autoestima, sueño, desarrollo emocional y hasta su visión del mundo.
💬 Reflexiona mientras lo ves:
- ¿Quién está formando realmente la mente de mis hijos: yo o un algoritmo?
- ¿Cuánto tiempo de su día dedican a compararse con vidas falsas?
- ¿Qué valores están aprendiendo en línea?
👨👩👧👦 Lecciones para llevarte a casa:
- Controla el tiempo y tipo de contenido que consumen.
- Fomenta la conversación familiar sobre lo que ven y siguen.
- Predica con el ejemplo: apaga el teléfono cuando hables con ellos.
- Refuerza su autoestima en el mundo real, no en el digital.
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🎥 Documental recomendado: The Social Dilemma (2020)
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