💪 STARK & TRYGG 50+ – Träning för dig som vill må starkt hela livet.
Ett svenskt community för dig som är 50+ och vill känna dig stark, trygg och hemma på gymmet – utan stress, skador eller prestation.
Här får du allt du behöver för att komma igång, steg för steg:
🎥 En minikurs som visar hur du bygger styrka och trygghet i din träning – även om du är ny eller har tappat rutinen.💬
Ett nätverk av likasinnade 50+ som vill ta hand om sin kropp, hälsa och självkänsla tillsammans.
🧠 Träningstips, motivation och inspiration från mig, Janne Schön – grundare av STARK & TRYGG 50+.
📅 Möjlighet att boka ett kostnadsfritt samtal där vi går igenom dina mål och hur du kan bygga upp din styrka på ett hållbart sätt.
STARK & TRYGG 50+ är för dig som vill känna dig piggare, starkare och mer självsäker – både på gymmet och i vardagen.
👉 Gå med gratis idag. Det kostar inget – men kan bli starten på något som förändrar hur du mår, rör dig och ser på dig själv.
/ Janne Schön Grundare, STARK & TRYGG 50+