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3d •
👋 Willkommen!
Schön, dass du hier bist. Du gehörst zu den ersten Mitgliedern dieser Community. Das gibt dir die Möglichkeit, die Kurse und die Entwicklung der Community von Anfang an aktiv mitzuprägen. Diese Community unterstützt dich dabei, dein Leben bewusst nach deinen eigenen Vorstellungen zu gestalten. Hier findest du nach und nach neue Kurse, regelmäßige Gruppencoachings, den Austausch mit anderen Mitgliedern und praktische Impulse zu Themen wie Selbstvertrauen, Selbstwert, Gewaltfreie Kommunikation, Ziele erreichen und persönlicher Entwicklung. Unser Deal: Du erhältst kostenlosen Zugang zu neuen Kursen und kannst ihre Entwicklung aktiv mitgestalten. Im Gegenzug bearbeitest du die Kurse, gibst ehrliches Feedback, stellst Fragen und teilst deine Erfahrungen mit der Community. Nur so werden die Kurse mit jeder Version besser – und alle profitieren davon. Je aktiver du mitmachst, desto mehr wirst du aus dieser Community mitnehmen. Nach 1, 2 und 3 Wochen wird jeweils eine kurze Feedback-Umfrage für dich freigeschaltet. Bitte fülle alle drei Umfragen aus. Sie sind ein wichtiger Teil unseres Deals und helfen mir dabei, die Kurse Schritt für Schritt zu verbessern. Außerdem würde ich mich freuen, wenn du dich aktiv in der Community einbringst. Kommentiere Beiträge, stelle Fragen, teile deine Erfahrungen und tausche dich mit den anderen Mitgliedern aus. Oft entstehen die größten Erkenntnisse nicht nur durch die Kurse, sondern auch durch den Austausch miteinander. Dein erster Schritt: Stell dich bitte mit einem eigenen Beitrag kurz vor und beantworte gerne diese drei Fragen: 1. Wer bist du? 2. Was beschäftigt dich gerade oder was möchtest du in deinem Leben verändern? 3. Woran würdest du in sechs Monaten erkennen, dass sich diese Community für dich wirklich gelohnt hat? Ich freue mich darauf, dich kennenzulernen. Dann leg am besten direkt mit deinem Vorstellungsbeitrag los. 😊
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10h •
Diese Community lebt vom Mitmachen
Zuerst einmal möchte ich mich bei euch bedanken. Ich habe bereits einige private Nachrichten von euch bekommen und freue mich auch über die ersten Kommentare unter den Beiträgen. Vielen Dank für eure Offenheit und euren Austausch. Darüber freue ich mich wirklich sehr. Gleichzeitig wünsche ich mir, dass sich nach und nach noch mehr von euch auch hier in der Community beteiligen. Warum? Weil ich glaube, dass wir alle davon profitieren, wenn wir unsere Erfahrungen, Gedanken und Erkenntnisse miteinander teilen. Oft hilft eine einzige Frage, ein Kommentar oder auch nur ein kurzer Erfahrungsbericht schon mehreren Menschen gleichzeitig. Auch ein 👍 unter einem Beitrag zeigt, welche Themen euch ansprechen, und hilft mir dabei, die Community noch besser auf eure Bedürfnisse auszurichten. Außerdem biete ich bereits 1:1-Coachings an. Wenn du das Gefühl hast, dass ein persönliches Gespräch dir gerade weiterhelfen würde, schreib mir einfach eine private Nachricht. In einem kostenlosen 30-minütigen Erstgespräch können wir gemeinsam schauen, ob und wie ich dich unterstützen kann. Zum Schluss würden mich drei Dinge interessieren: - Was hält dich aktuell noch davon ab, hier häufiger zu kommentieren? - Was würde dir helfen, dich hier wohler zu fühlen und dich aktiver zu beteiligen? - Gibt es etwas, das wir an der Community verbessern können? Ich freue mich auf euer ehrliches Feedback. Gemeinsam können wir diese Community Schritt für Schritt zu einem Ort machen, von dem wir alle profitieren.
10h •
Wo stehst du gerade?
Bevor wir etwas verändern können, ist es hilfreich, ehrlich hinzuschauen, wo wir gerade stehen. Mich interessiert heute vor allem, wie es dir mit dem Kurs „Deine neue Realität“ geht. - Wo stehst du aktuell? - Gibt es etwas, das dich gerade davon abhält, weiterzumachen? - Welche Erkenntnis hat dich bisher am meisten überrascht? - Gibt es eine Übung oder ein Kapitel, bei dem du noch Fragen hast? Diese Community lebt vom Austausch. Wahrscheinlich gibt es andere, die sich gerade dieselben Fragen stellen wie du. Schreib deshalb gerne offen in die Kommentare. So können wir voneinander profitieren und ich kann den Kurs und die Community immer weiter verbessern. Ich freue mich auf eure Antworten. 😊
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1d •
Die nächste Woche beginnt heute
Planung gehört für mich zum bewussten Gestalten des eigenen Lebens. Egal, was in der kommenden Woche Unvorhergesehenes passiert: Wir erhöhen die Wahrscheinlichkeit, dass wir unsere Vorhaben auch wirklich umsetzen, wenn wir einen klaren Plan haben. Nimm dir heute ein paar Minuten Zeit und schreibe zunächst alles auf, was du in der kommenden Woche erledigen oder erreichen möchtest. Schau dir deine Liste anschließend noch einmal an und frage dich: Was davon ist wirklich wichtig? Priorisiere anschließend die Dinge, die dich deinen Zielen und deinen Werten näherbringen. Wenn du deine Prioritäten gesetzt hast, beantworte noch diese beiden Fragen: - Was ist der erste kleine Schritt? - Wann genau willst du ihn gehen? Konzentriere dich zuerst auf den ersten Schritt. Alles Weitere fällt oft leichter, sobald du einmal in Bewegung gekommen bist. Wenn du magst, teile eines deiner Vorhaben hier in den Kommentaren. Ich mache den Anfang.
1d •
Der Unterschied zwischen Klarheit und Ausreden
Viele Menschen warten darauf, dass sie endlich genau wissen, was sie wollen. Meine Erfahrung ist: Diese Klarheit entsteht oft erst, wenn wir losgehen. Durch neue Erfahrungen, Gespräche und Herausforderungen lernen wir uns selbst besser kennen. Manchmal merken wir dabei, dass ein anderes Ziel noch besser zu uns passt als das ursprüngliche. Dann kann es sinnvoll sein, ein Ziel anzupassen. Aber genau hier liegt auch eine Gefahr. Nicht jede Zieländerung entsteht aus neuer Klarheit. Manchmal steckt einfach der Wunsch dahinter, unangenehme Gefühle zu vermeiden oder den schwierigen Teil des Weges nicht gehen zu müssen. Der Unterschied ist entscheidend. Passe dein Ziel nicht an, weil der Weg unbequem geworden ist. Passe es nur an, wenn du unterwegs etwas über dich gelernt hast, das du vorher noch nicht wissen konntest. Deshalb gibt es im Kurs „Deine neue Realität“ auch ein Kapitel zum Thema Ziele anpassen. Nicht, weil Aufgeben sinnvoll ist, sondern weil wir unterwegs manchmal erkennen, dass ein anderer Weg besser zu uns passt. Wenn du dein Ziel anpasst, frag dich ehrlich: Suche ich unbewusst nach einer guten Ausrede, den schwierigen Teil des Weges zu vermeiden? Oder gewinne ich gerade mehr Klarheit über das, was ich wirklich möchte?
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Hier lernst du, dein Leben bewusst nach deinen Vorstellungen zu gestalten
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