🧬Runners Lab es una comunidad para RUNNERS que quieren entender su cuerpo y dejar atrás los mitos del running.
Dirigida por Marcos Añazgo fisioterapeuta profesional con mas de 10 años de experiencia atendiendo runners.
Si alguna vez sentiste incertidumbre cuando apareció una molestia, no supiste si seguir o parar, o terminaste en terapias que nunca acababan… aquí encontrarás muchas respuestas que te darán claridad.💡
Aprenderás cómo:
✅Funciona realmente el dolor
✅Responde tu cuerpo al entrenamiento
✅Manejar molestias con criterio y qué factores influyen en tu recuperación.
Todo basado en evidencia científica 🧠 y explicado de forma simple.
También tendrás acceso a:
📺Clases en vivo conmigo con temas de tu interés
❓Q&A
🏆Retos y Regalos
💎Contenido de valor que se subirá siempre.
🤔 Si necesitas ayuda para entrar o quieres hacerme una consulta antes de unirte, hablemos por WhatsApp:
¡Nos vemos dentro, Runner! 🥇