May 6 • General discussion
Hello
Bonjour à tous,
Je debute dans la course.
J'ai fait mon 1er 5km, 10km et ce week end un 15km que j'ai terminé en 1h25'33 (250D+)
Je me suis inscrite a un semi (enfin 23,6km) le 4 octobre.
J'aimerais le faire en moins de 2h mais bon je ne suis pas sur que ce soit réalisable 😅
Qu'en pensez-vous?
J'aimerais aussi un plan d'entraînement pour pouvoir atteindre mon objectif
Merci 🫶
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