Tohle je prostor, kde se budeme společně posouvat – jak fyzicky, tak mentálně. Nejde jen o trénink, ale o celý životní styl. Najdeš tu inspiraci i konkrétní tipy, které můžeš hned použít v praxi.
📌 Co tě čeká:
- videa cviků (správné provedení a technika)
- kruháče sestavené z kettlebellů, jednoruček, vlastního těla nebo gum
- rozbory studií převedené do jednoduché a praktické formy (zdraví, trénink, suplementace, lifestyle)
- skupinové Q&A cally, kde můžeš položit svoje otázky
- slevové tipy na potraviny a doplňky stravy
- mluvený obsah na témata, která si sami vyberete
- diskuze a podpora v chatu
🚀 Jak z toho vytěžit maximum:
- ptej se, sdílej a zapojuj se do diskuze
- sleduj obsah a zkoušej tipy hned v praxi
- přijď na call a využij možnost ptát se na cokoliv
Tahle komunita vznikla proto, abychom se vzájemně podporovali a zlepšovali – krok za krokem, každý svým tempem. A budu rád, když budeš její součástí. 👊