Mar 8 • Énergie quotidienne ☀️
Que faire en pause
Salut, je viens de regarder la vidéo d'hier sur la dopamine. C'est vrai que généralement, j'ai tendance à faire des pauses de 5 min toutes les 2 heures environ où je vais sur instagram. Du coup, je me demandais par quoi remplacer ça pour pouvoir couper un peu tout en restant concentré. J'ai bien capté les mots "pause au soleil" dans la vidéo mais j'aimerais bien en savoir un peu plus.
4
3 comments
Que faire en pause
skool.com/refuge-externat
Rejoins une communauté d’externes motivés, où tu retrouveras de la bienveillance et de la motivation pour réussir l’EDN.
Leaderboard (30-day)
1
+3
2
+2
3
+1
4
+1
5
+1
Powered by