Hello tout le monde, je me prépare à attaquer l'externat (oui je suis en retard déjà mais bon, les imprévus) mais le travail en externat ça m'a toujours parut assez flou. En P1 c'est la méthode des J qui a mené ma vie mais voilà je sais bien qu'en externat la quantité de cours avec les stages associés, c'est pas possible de la caler. Du coup j'ai regardé les vidéos de Robin et j'ai établit la méthode suivante, si vous avez des conseils ou des suggestions je suis preneuse +++ parce que vraiment je suis dans la peur d'avoir une méthode un peu bancale... En premier : faire une sorte de J0 pour la compréhension du cours --> j'aimerais essayer la méthode toogle de Robin associée à ce que je fais déjà c'est à dire reformulation/explication à l'oral et éventuellement recherches si blocage rencontré. Et quelques QCMs à la fin. Le lendemain : Revenir sur le(s) item(s) vu la veille afin de commencer leur apprentissage par des qcms/dp, la méthode de la récitation (dire tout ce dont je me souviens avec mes mots) et les toogles. Puis une 3e révision si possible moins d'une semaine plus tard avec la même méthode que précédemment. Avec cette façon de travailler j'aimerais faire 2 items par jour + des révisions d'anciens items (par des QCMs et les toogles ou flashcards déjà faits selon le temps dispo. Et tout au long de l'année, s'il y a des moments où j'ai un trou, pareil caler à nouveau des entrainements sur d'anciens items. Vous en pensez quoi ?

🎯 OKR 1 - Etre une tutrice et une coach compétente 🔹Poster les vidéos J0 avant le début de la semaine des cours concernés 🔹 Répondre aux questions discord dans les 24h 🔹Vérifier exoteach une fois par jour ou un jour sur deux 🔹 Planning établis le dimanche pour organiser les coachings tôt 🎯 OKR 2 - Etre une admin ANEMF à la hauteur 🔹 Regarder messenger et la boîte mail tous les jours (le matin avant d'attaquer ou le soir après le travail) 🔹Prendre 30min à 1h dans la journée pour traiter les tâches à faire s'il y en a 🎯 OKR 3 - Carburer la 4e année 🔹Minimum 1 sujet de LCA / semaine 🔹Organiser 10h de travail / jour 🔹A compléter plus tard (avant le 08/09) la fin de la stratégie !! 🎯 OKR 4 - Garder la forme 🔹Faire une séance de sport au moins un jour sur deux 🔹Prendre le temps de définir les boucles pour la semaine (soin le dimanche) 🔹Ne pas lâcher tout ce qui est skincare / traitement quotidien 🔹Dormir 7h/nuit minimum

Salut, je suis étudiante admise à la 4ème année médecine et j'ai besoin des conseils et des sources avec les liens pour valider la 4ème année SVP

Bonjour à tous, Je viens chercher des conseils auprès des anciens. À Clermont, on a de mai à juin (6 semaines) pour bosser les collèges de cardio, neuro/neurochir, pneumo et ophtalmo. J’aimerais prendre un peu d’avance en en lisant au moins un avant cette période. J’avais pensé commencer par cardio, parce que j’aime beaucoup la matière et je suis assez à l’aise (j’ai lu Lecture accélérée de l’ECG et fait un stage en USIC). Mais en feuilletant le collège de neuro tout à l’heure, je me suis aperçu que j’avais presque tout oublié de la sémio de P2… 😅 Du coup, je ne sais pas par quel collège attaquer pour optimiser mon temps. 👉 Vous me conseillez de commencer par cardio ou par neuro ? Si je pars sur neuro, est-ce que vous me conseillez de reprendre toute la sémio avant, ou un simple rappel d’anat sur le site du CEN suffirait ? Merci d’avance pour votre aide et vos conseils ! 🙏

Bonjour, je suis en P1 et j’aimerai trouver une méthode qui me correspondes pour remonter dans le classement au S2, j’ai mon examen de demi semestre le 27 février et je sais quelles sont les cours qui vont tombés. Voici la méthode que j’ai débuter au S2 suite a mes résultats peu satisfaisant du S1 : - Je fais une méthode des J mais avec des semaines ( en clair le Dimanche je vois tous les cours que je vais avoir pour la semaine à venir, et je l’intègre dans un tableau Notion ou je note le numéro de la semaine EX: Semaine 3) - Je revois donc mes cours par semaine par exemple en ce moment je suis sur ma semaine 2,4 et 5 et c’est sur les cours des différentes semaines énumérées que je vais travailler. - Ensuite vient le problème, je n’ai jamais su vraiment comment apprendre de manière active ainsi que des révisions de manières actives. En gros la première fois que je vois le cours je vais le lire, essayer de comprendre les grands aspects et surligner le notions qui me semble essentiels. - Ensuite lors de la deuxieme fois que je revois le cours c’est la que ca coince je n’arrive pas à retenir les infos précises sur le long terme et c’est ce qui me fais perdre mes points en QCM, bcp me parle de révisons actives ou apprentissage actifs et j’ai besoin de vous pour m’aider à trouver ce qui me conviendrai ! - J’essaye en amont de faire des flashcards avec l’IA avec mes cours importés et je m’exerce dessus. - Et après la troisième fois que je vois le cours avant je fais dessus QCM sur la plateforme de mon Tutorat vu que je n’ai pas de prépas et je note les erreurs sur un carnets d’erreurs ou je note que les affirmations. Voilà j’espère que j’ai été assez précise ahah, merci de votre aide !