Mar 23 • 💬 SUPPORTO
Percorso o meta ?
Troppo spesso pensiamo solo all’obiettivo finale.
Qualche giorno fa parlavo con un amico che mi diceva che finché non avrebbe chiuso un certo numero di kg in un’alzata non avrebbe cambiato allenamento. Anche se dentro di sé voleva cambiare stimolo.
Questo succede quando rincorriamo troppo il numero.
Il risultato deve essere una conseguenza, non il motivo per cui facciamo tutto.
Il numero ci dice se stiamo andando nella direzione giusta. ma ciò che conta davvero è il processo.
Imparate ad amare il percorso, gli allenamenti e i piccoli progressi. È quello che senza accorgervene vi porterà lontano.
Domanda personale : Cosa ti motiva di più?
Migliorare i numeri
Migliorare il fisico
Stare meglio mentalmente
Creare un abitudine
1
2 comments
Percorso o meta ?
Suggested communities
Powered by