Dec '24 • General discussion
Maksan puhdistuksen jälkeen
Miten koostetaan nuo annokset, eli paljonko saa syödä mitäkin proteiini, kasvikset/ juurekset ?
Minulle jäi ainakin hiukan epäselväksi🤭
Siellä oli myös esimerkki aamupalasta jogurtti-chiansiemen, niin onko tuo yksistään aamupala vai jonkun lisänä🤔😊
0
0 comments
Maksan puhdistuksen jälkeen
skool.com/pudotapainoa
Paina 4 - 10 kg vähemmän kahdessa viikossa.
Leaderboard (30-day)
1
+14
2
+3
3
+2
4
+2
5
+1
Powered by