Przestrzeń Rozwoju z Kasią Lech
Chcesz nauczyć się zarządzać swoją głową i emocjami, tak, żeby odzyskać spokój, klarowność
i sprawczość w swoim życiu?
Jeśli tak - jesteś we właściwym miejscu.
To społeczność dla osób, które:
- Pragną się rozwijać i są gotowe wejść na następny poziom
- Chcą uwolnić to co już nie służy
- Chcą wzmocnić to co unosi
- Szukają realnych metod na osiągnięcie spokoju wewnętrznego, harmonii i radości
- Chcą wrócić do siebie i z autentycznością tworzyć nową jakość życia
Dołącz do:
🔥 Taktyczne Poniedziałki 19:00 => Regularne spotkania, podczas których uczysz się:
- Jak neuronauka wspiera samoregulację i zwiększeniu harmonii wewnętrznej
- Jak działa mózg i układ nerwowy
- Jak uwolnić automatyczne programy wewnętrzne
- Jak wracać do spokoju i świadomego reagowania
Poznasz praktyczne metody do samoregulacji emocji - do pracy, relacji i sytuacji stresowych.
📘 Materiały edukacyjne (krótkie, konkretne), ebooki, nagrania video.
Bo po co ma być trudno, skoro może być łatwo.