Me alegra mucho que estés aquí. Si llegaste a este espacio es porque algo en ti sabe que hay una manera diferente de habitar la maternidad. Y el solo hecho de estar aquí — de haber dicho que sí — ya es un acto de valentía. Te reconozco y te agradezco, porque sé que juntas vamos a crear el mundo que soñamos ver para nuestras hijas e hijos. Estoy convencida de que las mujeres que somos madres tenemos un poder inmenso, y que juntas, ejerciendo este rol con la mayor consciencia posible, podemos hacer realidad un mundo mejor para todos. He vivido de cerca muchas de las cosas que seguramente tú estás viviendo. A pesar de tener mucha información, en muchos momentos me sentí sobrepasada y llegué a sentir que no estaba siendo la mamá que quería ser para mis hijos. Por eso decidí buscar — y encontré, desde el cuerpo y la ciencia, un camino diferente. Ese camino es el que quiero compartir contigo. 🤍¿Para qué es este espacio? Esta comunidad existe para que el trabajo que empezaste con el Protocolo CALMA no se quede solo en las páginas de un documento. 🤍Aquí puedes: → Compartir cómo te fue usando el protocolo → Preguntar cuando algo no queda claro → Leer las experiencias de otras mujeres que están en el mismo proceso → Celebrar las victorias, por más pequeñas que parezcan — esas que muchas veces no nos reconocemos pero que lo cambian todo Lo que este espacio NO es: un grupo de desahogo, un espacio de consejos de crianza, ni una consulta médica. Es un espacio de acompañamiento mutuo, para sostener todo lo que estás logrando dentro del marco del Protocolo. 🤍¿Cómo participar? Preséntate cuando quieras — no hay formato obligatorio. Cuéntanos tu nombre, cuántos hijos tienes y qué te trajo hasta aquí. Yo voy a estar publicando tres veces por semana: un hilo de reflexión, un recordatorio del protocolo, y el hilo de victorias de calma del viernes — donde todas compartimos un momento de la semana en que elegimos diferente. Una sola regla Habla desde tu experiencia. No desde el deber ser. No desde la teoría. Desde lo que viviste, sentiste y elegiste — o no pudiste elegir.

Este es un espacio construido para madres que están aprendiendo a regularse. Lo que traes aquí — tus dudas, tus momentos difíciles, tus victorias pequeñas — merece cuidado. Estas normas existen para que todas podamos estar con seguridad. Lo que sostiene este espacio 🤍 Trato empático y respetuoso siempre Aquí cada madre está en un proceso distinto. No sabemos lo que carga la persona que escribe. Escribe como le gustaría que le escribieran a ella: sin juicios, sin comparaciones, sin minimizar lo que otra siente. 💬 Compartir, no aconsejar Cuando alguien comparte algo difícil, no necesita que le digamos lo que debe hacer. Puedes decir "a mí me pasó algo parecido" o "te escucho". Los consejos quedan reservados para la Dra. Isabel — para eso está aquí. 🔒 Lo que se comparte aquí, se queda aquí Lo que otra madre comparte en esta comunidad es suyo. No se copia, no se comenta afuera, no se usa para nada fuera de este espacio. La confianza es lo que hace que esto funcione. Lo que no tiene lugar aquí 🚫 Sin publicidad ni promoción Este no es un espacio para promocionar productos, servicios, cursos ni cuentas — propios ni ajenos. Cualquier publicación de ese tipo será eliminada sin aviso. 👩‍⚖️ Sin juicios sobre cómo otra madre cría Todas llegamos aquí porque maternar es difícil. No hay una sola forma de hacerlo bien. Los comentarios que juzguen las decisiones de crianza de otras serán eliminados. 👩‍⚕️ Sin diagnósticos ni recomendaciones médicas Si algo de lo que compartes necesita atención profesional, la Dra. Isabel te lo dirá. El resto de las miembros no está en posición de dar orientación médica o psicológica, aunque sea con buena intención. NOTA: construí este espacio porque creo que las madres nos sentimos mejor acompañadas. Es un espacio de prevención a nivel de salud mental, materna y familiar. Quiero que cuando entres aquí sientas que hay un lugar seguro para ti. Cuidemos eso entre todas.

Hola, para mí es un gusto que hayas aceptado la invitación y que hayas elegido entrar a esta comunidad. Si tienes el Protocolo CALMA, seguramente ya sabes que soy médica, y que tengo otros títulos. Pero eso no es lo más importante aquí, porque todo esto nace después de convertirme en mamá. Ser mamá ha sido la experiencia más increíble y reveladora de mi vida. Me ha permitido entender desde la raíz muchas cosas que antes solo veía pasar frente a mí en el consultorio. Por eso decidí comenzar a trabajar en esto: porque siento que las mamás siempre estamos muy solas y, al mismo tiempo, muy infoxicadas. Tanto el Protocolo como este espacio son una invitación. A volver a ti. A ir más lento. A verte de nuevo. Y a saber que eres una gran madre — porque siempre quieres hacer lo mejor, y eso, nada más eso, ya vale oro 💖.