Oct '24 (edited) • 心態轉換💪🏻
新活動來了 ！🎁
以下是活動規則
活動為期 7日
[五感恩＆五嘉許]
為什麼設計這個活動？
每日進行感恩與嘉許，可以幫助提升自我覺察和積極心態，讓我們更有動力追求目標，同時增強抗壓能力，並培養持續成長的習慣，從而達到更好的自我提升和幸福感。
以下範例：
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標題：
[你的名字]每日五感恩＆五嘉許
五感恩
1. 感謝自己堅持每天學習，無論多忙都不曾放棄。
2. 感謝支持我的朋友和家人，他們的鼓勵讓我更加有動力去進步。
3. 感謝這段學習旅程中的每一個挑戰，讓我不斷成長並獲得新的視野。
4. 感謝所有願意分享經驗的導師和同學，因為他們，我學到了許多實用的知識。
5. 感謝自己的好奇心，正因如此我才能不斷探索新事物，拓展我的能力。
五嘉許
1. 嘉許自己在困難面前不退縮，敢於面對挑戰。
2. 嘉許自己有紀律地安排學習時間，保持持續進步。
3. 嘉許自己在學習過程中能積極主動地尋找答案，而不是等待別人來教。
4. 嘉許自己願意走出舒適圈，勇敢嘗試新的學習方式和工具。
5. 嘉許自己在遇到挫折時，能夠快速調整心態，重新出發。
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This is the way
Howard
在底下留言[已了解遊戲規則]
才算報名參賽成功噢！！！
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