TRANSIT & SOMMEIL RESET
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Constipation, ventre gonflé, réveils nocturnes, anxiété…
Ces problèmes sont souvent liés.
Tu fais attention à ce que tu manges, tu ajoutes des fibres, du magnésium, des probiotiques… sans réelle amélioration.
Quand le stress s’installe et que la digestion ralentit, le transit devient plus lent, le ventre gonfle et le système nerveux reste en alerte.
Le but n’est pas de dépendre de laxatifs ou somnifères.
C'est de relancer ton métabolisme.
En 6 à 8 semaines, l’objectif est de retrouver:
✔️ une selle par jour
✔️ une digestion confortable
✔️ un ventre moins gonflé
✔️ un sommeil réparateur
✔️ plus d’énergie et de calme
Transit et Sommeil Reset c'est un groupe dédié aux personnes souffrant de constipation chronique, ballonnements, stress et troubles du sommeil.
Tu y trouves:
- un protocole concret pour relancer le transit
- les aliments à utiliser et à éviter
- des repas et recettes simples et digestes
- des outils pour améliorer le sommeil
- un accompagnement WhatsApp
7 jours gratuits pour tester
skool.com/polminon
Constipation, ventre gonflé et réveils nocturnes.
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