☀️De nos jours, beaucoup pensent qu'être en bonne santé est quelque chose de compliqué. Nous observons une augmentation de maladies cardiovasculaires, auto-immunes, psychiatriques... mais quelle est la vraie cause?
C'est simple.
La santé peut être maximisée en comprenant trois piliers : Nutrition, Physiologie, Mouvement
Dans Victor Perez - Éducation Santé, j'aspire à enseigner comment être en bonne santé à tout le monde. Car chaque personne devrait, et peut être saine.🌟
🎓 Contenu disponible (nouvelles vidéos, recettes et articles ajoutés régulièrement)
- Vidéos éducatives sur la nutrition, le mouvement, et la physiologie
- Recettes détox, santé hormonale, énergie...
- Explications sur les hormones, le stress et l’adaptation du corps
- Apprendre le bon mode de vie à avoir (imiter nos ancêtres)
- Séances Q&A régulières (réponses pour des cas spécifiques)
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